最近我发现一个很头疼的问题，男友一喝酒后，就频繁跟我提分手。第一次提的时候，我特别震惊和难过，以为他是认真的，还和他深谈了很久。可后来他清醒后，又跟没事人一样，对提分手这事只字不提，态度还是和以前一样亲密。但之后他每次喝醉，又会重复提分手。我真的搞不明白他到底怎么想的，心里特别纠结。我很在乎这段感情，却不知道该怎么面对他酒后这种奇怪的行为，该怎么解决这个问题呢？
导师分析：
男友酒后频繁提分手，原因较为复杂。从心理层面看，酒精具有麻痹神经、放松心理防线的作用。在清醒状态下，他可能出于各种原因，如害怕伤害你、担心引发冲突等，将内心对感情的不满或矛盾压抑起来。而酒后，这些被压抑的情绪就会借酒释放，通过提分手表达出来。这说明在他心里，可能确实存在一些对感情的困扰，但又不知如何以合适的方式沟通。
从感情现状角度分析，或许在日常相处中，积累了一些未解决的矛盾。这些矛盾可能看似不大，但日积月累，在他心中形成了一定压力。酒后，他失去了平时的理智，选择用提分手这种极端方式来发泄压力。同时，他清醒后又恢复亲密态度，可能是他不想真正结束这段感情，只是借酒表达一种情绪诉求。
另外，他可能存在一些个人心理问题。比如，通过酒后提分手来引起你的关注，渴望你更加关心他在感情中的感受。或者他本身对这段感情就存在摇摆不定的态度，酒后才流露出真实想法。但无论哪种原因，这种行为都给你带来了很大困扰，影响了感情的稳定性。
导师建议：
首先，选择合适时机沟通。等他清醒且心情较好时，心平气和地和他聊聊酒后提分手这件事。注意沟通方式，不要指责，而是表达你的感受，如 “你酒后提分手，让我很害怕和难过”。询问他酒后提分手的真实原因，鼓励他坦诚说出对感情的看法和内心的不满。在交流过程中，认真倾听，不要打断他，让他感受到你对他的尊重和理解。
其次，解决潜在矛盾。如果沟通后发现是因为相处中的矛盾导致他酒后提分手，那么针对这些矛盾，你们一起商讨解决方案。比如，如果是因为陪伴时间少，就制定一个双方都能接受的陪伴计划；如果是因为沟通方式有问题，就互相学习更好的沟通技巧。通过解决实际问题，消除他内心的压力，减少酒后提分手的情况。
再次，关注他的心理状态。如果发现他是借酒后提分手来寻求关注或有其他心理诉求，平时要多关心他的内心感受。增加彼此的情感交流，定期安排一些专属的相处时间，一起做喜欢的事情，增强彼此的情感连接。让他在清醒状态下，也能感受到你对他的在乎。
最后，如果他酒后提分手的行为持续且严重影响到你的情绪和感情，必要时可以寻求专业心理咨询师的帮助。心理咨询师可以从专业角度分析他的行为动机，并提供针对性的解决方法，帮助你们改善感情关系。
网友评论一：
我觉得你男友这行为挺奇怪的，酒后提分手，醒了又没事。说不定他就是借着酒劲发泄呢，你也别太往心里去。但还是得跟他好好聊聊，搞清楚他到底咋想的。要是真有啥矛盾，就赶紧解决，别拖着。要是他就是想引起你注意，你平时就多关心关心他，说不定他就不会这样了。
网友评论二：
我感觉你男友可能对这段感情有点迷茫，所以才酒后乱说话。你可以趁他清醒的时候，跟他一起规划规划未来，让他知道你对这段感情很认真，给他点安全感。而且酒后说的话，有时候也不能全信。但你也不能完全不当回事，还是得重视起来，和他好好沟通，看看能不能找到解决办法，别让这影响你们感情。