我最近发现男友说话老是感觉不真心。比如我问他对某件事的看法，他的回答总是模棱两可，好像在刻意回避真实想法。还有，有时候承诺的事情，也没见他去做，感觉就是随口一说。我心里挺不舒服的，也跟他说过我不喜欢他这样，但似乎没什么效果。我不明白他为什么要这样，是对我有所隐瞒，还是其他原因呢？我很困惑，不知道该怎么应对，才能让他跟我坦诚相待，真心地和我交流。
导师分析：
男友说话不真心，原因可能是多方面的。从他自身心理角度看，或许他内心缺乏安全感，担心真实表达想法或承诺后，会引发矛盾冲突，影响你们之间的关系。例如，他对某件事的看法可能与你差异较大，害怕说出来会惹你不高兴，所以选择含糊其辞。从过往经历角度分析，有可能他在过去的人际交往中，因说实话而遭受过负面反馈，从而形成了这种不真心表达的习惯。
从你们的关系层面来看，可能是你们在沟通模式上存在问题。也许你在以往交流中，对他的一些观点反应过于激烈，导致他不敢再轻易表达真实想法。又或者，你们之间信任基础不够牢固，他觉得不能毫无保留地和你交流。
从他的行为模式来讲，随意承诺却不兑现，可能是他对承诺缺乏足够重视，没有意识到这种行为会伤害到你。也可能是他在承诺时过于乐观，高估了自己的能力，最终无法实现。
从你的心态角度，你发现男友说话不真心后感到不舒服，并且和他沟通却没效果，这会让你产生困惑和无奈。你渴望他能坦诚相待，这是对一段健康亲密关系的正常需求。但目前的状况让你陷入两难，继续忍受会心里难受，不断指责又怕适得其反，影响感情。
导师建议：
首先，营造一个安全、开放的沟通环境。选一个双方都比较放松的时间和地点，心平气和地与男友再次沟通。告诉他你希望彼此之间能坦诚相待，并且保证会以平和的心态倾听他的真实想法，不会轻易生气或指责。比如，你可以说：“亲爱的，我觉得我们之间应该坦诚一些，不管你有什么想法，都可以放心跟我说，我很想听你真实的感受。”
其次，引导他真实表达。当你询问问题时，尽量采用开放性问题，避免让他用简单的 “是” 或 “否” 回答。例如，不要问 “你喜不喜欢这个电影”，而是问 “你觉得这个电影怎么样，哪个情节给你留下了深刻印象”。这样能促使他更深入地表达自己的想法。
再者，对于他的承诺，要和他一起分析可行性。当他做出承诺时，不要一味接受，而是和他探讨如何实现这个承诺，让他意识到承诺的严肃性。比如他说 “周末带你去吃大餐”，你可以问 “那我们去哪里吃呢，需要提前预约吗”，通过这种方式，让他对承诺有更清晰的认识。
另外，以身作则，自己先做到坦诚。在日常交流中，真诚地分享自己的想法、感受和经历，让他看到坦诚沟通带来的积极效果，从而引导他也做出改变。
最后，如果经过多次沟通和努力，他依然说话不真心，你需要重新审视这段关系。思考他这种行为对你的伤害程度，以及是否能够长期忍受。同时，也可以寻求专业心理咨询师或共同朋友的帮助，从第三方角度分析问题，找到解决办法。
网友评论一：
我觉得你男友这样真的挺让人难受的。你跟他说过还不改，可能他自己都没意识到问题的严重性。你不妨试试在他又说一些不真心的话时，直接指出来，让他知道你已经察觉到了。别给他模糊过去的机会，多来几次，说不定他就会注意了。但也别太强硬，不然容易吵架。
网友评论二：
我能理解你的困惑。也许他真的是害怕说实话会惹你不高兴呢。你可以多鼓励鼓励他，比如他稍微表达了一点真实想法，就给他肯定和赞美。让他知道说实话不会有什么不好的后果，反而能增进你们之间的感情。慢慢引导他，可能比指责他更有用。