我和男友原本感情挺好的，相处时他对我温柔体贴，关怀备至。可不知从什么时候开始，他的态度发生了很大变化，变得很冷淡，对我也不再像以前那样上心。我真的很爱他，不想就这么失去这段感情，尝试和他沟通，问他是不是我哪里做得不好，他却只是敷衍回应，说自己最近忙，让我别多想。但我能感觉到他态度的转变绝非仅仅因为忙。我现在特别苦恼，不知道该如何做才能挽回我们的感情，让他变回以前那个对我好的他。
导师分析：
从男友角度来看，态度发生差异可能有多种原因。一方面，工作或生活压力可能使他无暇顾及感情，只能将更多精力投入到解决现实问题中，从而表现出对女友的冷淡。但这只是表面原因，更深层次可能是他在感情中遇到了困扰，却不知如何与女友沟通。例如，两人相处模式一成不变，让他感到厌倦；或者女友某些行为习惯，在长期相处中逐渐让他难以忍受，但他没有及时表达。另一方面，他可能在感情中产生了新的想法和需求，自己也在纠结挣扎。也许他对这段感情的未来规划与女友不一致，又害怕伤害女友所以选择回避。这种内心的矛盾导致他对女友态度忽冷忽热，敷衍回应女友的沟通尝试。从提问者角度，面对男友态度的巨大转变，感到困惑和痛苦是正常的。她积极尝试沟通，却得不到有效回应，这进一步加剧了她的不安。她将挽回感情的希望寄托在沟通上，但男友的敷衍使她陷入困境。这也反映出两人在感情中沟通机制存在问题，无法坦诚地交流内心真实想法。此外，感情的发展是动态的，随着时间推移，双方对彼此的期望和需求会发生变化。若没有及时调整和适应，就容易出现一方觉得另一方态度改变的情况，进而引发感情危机。
导师建议：
首先，给男友一些时间和空间去处理自己的事情。在他表示忙碌时，不要过度纠缠，让他有时间去应对工作或生活中的压力。但这并不意味着完全断联，可以偶尔发一些关心的信息，比如 “最近看你这么忙，要注意身体，希望你一切顺利”，让他感受到你的关心，但又不过分打扰。其次，寻找合适的时机再次深入沟通。当感觉男友压力稍缓时，选择一个轻松、安静的环境，和他进行一次心平气和的对话。沟通时，先表达对他的理解，比如 “我知道你最近可能压力很大，很辛苦”，然后真诚地分享自己的感受，“你最近态度的变化让我很担心，也很失落，我很在乎我们之间的感情，想知道你是不是有什么想法”。引导他说出内心真实的想法，认真倾听，不要急于反驳或辩解。再者，根据沟通结果做出相应改变。如果是相处模式问题，可以尝试一起探索新的活动或兴趣爱好，为感情增添新鲜感；若是自己某些行为习惯让他不满，那就努力改正。同时，也要表达自己对感情的期望和需求，共同探讨如何调整，让感情回到健康发展的轨道。在这个过程中，要有耐心，感情的修复需要时间，不要因为短期内看不到效果就灰心丧气。
网友评论一：
我觉得这男的有点过分啊，就算忙也不能对女朋友态度变化这么大。你别光自己在这瞎猜，也别老是迁就他。你得让他知道你的态度，不能这么任由他敷衍你。你可以找个时间，跟他摊牌，说清楚你对他态度变化的不满。要是他还是不重视，那你也别太委屈自己，说不定他根本就不值得你挽回。
网友评论二：
我倒觉得这事儿可能没那么简单，他态度变化肯定是有原因的。你先别急着生气，还是要好好沟通。可能他真的是压力太大，又不知道怎么跟你说。你可以试着从他朋友或者家人那里侧面了解下情况，说不定能知道他到底怎么了。然后再对症下药，用合适的方式挽回感情，毕竟一段感情走到现在也不容易，还是要努力争取一下。