我和女友恋爱一段时间了，最近她老是说我不成熟。比如上次她父母来，我准备礼物时没考虑周全，让她觉得我做事不稳重。还有在处理我们之间矛盾的时候，我经常控制不住情绪，一着急就大声说话，她觉得我不够理智。她这么说让我挺难受的，我很在乎她，也想改变让她看到我的成长。可我真不知道该从哪开始改变，怎么才能成为她眼中成熟的男友，让我们的感情越来越好呢？
导师分析：
恋爱中被女友说不成熟，原因是多维度的。从自身行为表现看，在处理像见女友父母准备礼物这类事情上欠考虑，反映出缺乏对人情世故和重要场合的重视与规划能力。在亲密关系里处理矛盾时情绪失控，大声说话，表明情绪管理能力不足。这些行为可能源于成长过程中缺乏相关经验的积累，以及没有养成理性思考和沉稳做事的习惯。从女友的心态分析，她指出你不成熟，是对这段感情有更高的期望，希望你能在各个方面给予她足够的依靠和安全感。她期待男友在面对各种情况时都能妥善处理，展现出成熟稳重的特质。当她看到你在某些关键场景或日常相处中表现不佳，就会表达不满。而你，因为在乎她，所以她的评价会让你产生较大的心理压力，陷入想要改变却不知从何下手的迷茫状态。这种双方在对成熟度认知和期望上的差异，如果不及时调整，可能会导致感情中的摩擦不断增多，影响彼此的亲密感和信任度。
导师建议：
首先，针对做事欠考虑的问题，要学会提前规划和思考。比如在面对重要事件，像再次见女友父母前，提前列一个详细的清单，包括礼物的选择、见面流程、谈话内容等。多向身边有经验的朋友或长辈请教，了解不同场合的礼仪和注意事项。在日常小事中，也养成思考多种可能性和后果的习惯，逐渐提升做事的周全性。其次，在情绪管理方面，要学习一些情绪调节的方法。当感到情绪即将失控时，尝试深呼吸，从 1 数到 10，让自己冷静下来。平时可以阅读关于情绪管理的书籍，了解情绪产生的原因和应对策略。参加一些相关的培训课程或工作坊，通过实践锻炼来提高自己控制情绪的能力。在与女友发生矛盾时，先倾听她的想法，理解她的感受，再表达自己的观点，以理性平和的方式沟通解决问题。另外，定期与女友沟通自己的改变计划和进展。让她知道你对她指出的问题很重视，并且正在努力做出改变。例如，每周和女友分享这周在做事和情绪控制上的进步，询问她的意见和建议。通过这种持续的沟通和实际行动，逐渐在她眼中树立起成熟的形象，使你们的感情更加稳固。
网友评论一：
我觉得你女友说你不成熟，其实也是希望你变得更好呀。你就按照导师说的，从做事和情绪管理这两方面改。做事多想想，多问问别人。情绪控制不住的时候，就深呼吸，别着急说话。只要你真的在改变，你女友肯定能看到。而且你多和她沟通你的改变，说不定她还能给你不少有用的建议呢，你们感情肯定能越来越好。
网友评论二：
我倒觉得你别太有压力。每个人成长都有个过程，你女友一下子要求你成熟起来也不太现实。你可以和她说说你的想法，让她知道你在努力，但是也需要时间。在改变的过程中，也别一味迎合她的标准，保持自己的个性。说不定等你慢慢改变，她会发现你这种成长中的变化也挺有魅力的，你们感情会更上一层楼呢。