我和男友最近频繁吵架，每次吵完，我心里都不好受，可没想到，现在他居然说对这种吵架的日子感到厌倦了。听到他这么说，我特别害怕失去他，回想起我们曾经的美好时光，那些甜蜜的瞬间还历历在目，我真的不想就这么结束。我知道频繁吵架肯定是我们双方都有问题，但现在我更想知道，该怎么挽回他，怎么才能让他重新找回对我的热情，不再厌倦我们的关系呢？我尝试过跟他道歉，可效果似乎不太好，真的很迷茫，希望有人能给我一些有用的建议。
导师分析：
从原因来看，频繁吵架导致男友产生厌倦情绪，这背后反映出你们在相处和沟通模式上存在严重问题。一方面，可能是双方在面对分歧时，缺乏有效的沟通技巧，总是各执一词，互不相让，使得原本可以和平解决的问题演变成激烈争吵。例如，在讨论周末活动安排时，一方坚持去看电影，另一方想去户外爬山，两人不是商量折中的办法，而是直接争吵。
另一方面，可能是在吵架过程中，双方口不择言，说了一些伤害对方感情的话。这些负面言语不断累积，让男友内心对这段感情产生疲惫感和厌倦情绪。从男友心态来说，他此刻对吵架心生厌倦，是因为在感情中感受到的更多是压力和痛苦，而非快乐与满足。他可能觉得继续这样争吵下去，感情看不到未来，所以对这段关系产生了消极态度。
而你，意识到问题的严重性，想要挽回，却因之前的道歉效果不佳而感到迷茫。你急切地想要改变现状，但可能没有找准问题的关键所在，导致挽回行动收效甚微。
导师建议：
首先，给彼此一段冷静期。男友已经明确表示厌倦，此时过度纠缠可能会让他更加反感。在接下来的一到两周内，减少与他的主动联系，让他有足够的时间和空间去平复情绪，缓解对吵架的厌倦感。在这段时间里，你也可以反思自己在吵架中的问题，整理思绪。
其次，认真分析吵架原因。回顾每次吵架的场景和矛盾点，找出其中的规律和主要问题。是沟通方式不当，还是某些观念差异导致的。比如，是不是每次讨论金钱问题时都会引发争吵，或者是在处理双方家庭关系上存在分歧。将这些问题一一罗列出来，为后续解决问题做好准备。
再者，尝试以全新的方式沟通。当冷静期结束后，选择一个合适的时机与男友重新交流。这次沟通，要摒弃以往争吵的模式，以平和、真诚的态度展开。先倾听他的想法和感受，让他充分表达对这段感情的看法和对吵架的不满。然后，你再分享自己对吵架原因的分析，以及想要改变的决心和计划。例如，你可以说：“我这段时间想了很多，我们之前吵架确实给彼此都带来了伤害。我发现我们在沟通金钱问题上方式不太对，以后我会试着更理解你的想法，咱们一起商量出更好的理财方式。”
最后，用实际行动做出改变。光说不做无法真正挽回男友的心。根据你们共同讨论出的问题解决方案，切实地改变自己的行为。比如，如果是因为缺乏陪伴导致争吵，那就多安排时间一起做他喜欢的事情，像看球赛、玩游戏等，重新建立起亲密的关系，让他看到你为挽回感情所付出的努力，逐渐消除他的厌倦情绪。
网友评论一：
我觉得导师说得太对了，先冷静真的很重要。你现在急着挽回，他可能还在气头上，根本听不进去。给他点时间，等他气消了，再好好跟他分析吵架原因，他说不定就愿意听了。而且你得用行动证明你真的在改变，这样他才会重新接受你。别灰心，慢慢来，肯定能挽回的。
网友评论二：
我倒觉得你得让他知道你很在乎他。虽然要冷静，但也不能完全断了联系。可以偶尔发一些温馨的信息，比如提醒他天气变化，注意保暖。让他感受到你还是关心他的。而且在沟通的时候，态度一定要诚恳，把你内心的想法都告诉他。要是他看到你这么用心，说不定会被感动，愿意给你们的感情一个机会。