我和女友原本相处着，可她突然跟我提了分手。这已经让我很受打击了，没想到，我还看到她和别的男人举止亲密。那一刻，我整个人都懵了。心里既愤怒又难过，不知道该怎么面对这一切。我真的很想知道，她为什么能这么快就和别人亲密起来，而我又该以什么样的态度去应对？是该挽回，还是就此放下，我完全没了主意。
导师分析：
首先，女友提分手且迅速与他人亲密，原因可能是多方面的。从她的心态来看，或许在提出分手前，感情就已出现严重问题，甚至她可能早已移情别恋，所以分手后能很快与他人亲近。她的这种行为，一方面可能是想通过新恋情来逃避处理与你的感情遗留问题，另一方面也可能是想向你展示她能够迅速开启新生活，让你知难而退。
从你的角度，遭遇这种情况感到愤怒和迷茫是正常的。愤怒源于被背叛的感觉，迷茫则是因为原本熟悉的感情关系瞬间崩塌，不知道未来该何去何从。在这样的情境下，你内心的矛盾挣扎也十分明显，既难以割舍过往的感情，又对她与他人亲密的行为难以释怀。
再者，这其中或许还存在沟通不畅的问题。也许在相处过程中，你们对彼此的需求和感受都没有充分了解和重视，导致感情出现裂痕，最终走到这一步。同时，她与他人亲密的举动，也可能是一种报复心理的体现，比如在之前的感情中有过矛盾，她以此来宣泄不满。
总之，这一情感问题的产生，并非单一因素所致，双方在感情中的心态、沟通等方面都起到了关键作用。
导师建议：
当面临女友提分手且与他人亲密的状况，首先要做的是保持冷静。冲动之下做出的决定往往会让情况更糟。可以给自己一些时间和空间，让情绪平复下来，思考这段感情对你的重要性。
如果决定挽回，那就需要重新审视之前感情中存在的问题。找个合适的时机，以平和的态度与女友沟通，表达你对她的感情，同时也倾听她内心的想法，了解她提分手以及与他人亲密的真正原因。在沟通中，不要指责抱怨，而是以解决问题为目的，尝试找到彼此都能接受的方式去修复感情。
倘若经过思考，觉得这段感情已无法挽回，那就勇敢地放下。过度纠缠不仅会让自己更加痛苦，还可能让对方反感。专注于提升自己，投入到新的生活和社交圈子中，认识新的朋友，丰富自己的生活，时间会慢慢治愈伤痛。
另外，无论做何选择，都要尊重自己的感受。不要为了迎合他人而委屈自己，在处理感情问题的过程中，要让自己逐渐成长和成熟起来。要明白，感情不是生活的全部，还有许多值得去追求和珍惜的事物。
网友评论一：
我觉得这事儿吧，你得先弄清楚她提分手的真正原因。说不定她之前就有不满，只是没说出来，才会这样。如果真的还爱她，就试着去挽回，不过别太卑微。要是她已经心有所属，那也别强求，给自己留点尊严。感情这种事，勉强不来的。而且她这么快就和别人亲密，也说明她可能没那么在乎你，你也别在一棵树上吊死，外面还有大片森林呢，说不定能遇到更好的。
网友评论二：
我倒是觉得你可以直接放手了。她既然提了分手还跟别人亲密，这态度已经很明显了。就算你挽回成功，心里估计也会有根刺，以后相处难免会因为这件事产生矛盾。还不如就此打住，重新开始自己的生活。也许刚开始会很难受，但时间会冲淡一切的。别把自己困在这段已经变味的感情里，多去参加一些活动，提升自己，好的缘分说不定就在前方等着你呢。