我和女友恋爱刚满两个月，这段时间我发现她脾气比较大。稍微有点不如意，就会大发雷霆。像吃饭点菜，我点了她不喜欢的，她就当场变脸，数落我半天。平时生活里，类似的情况还有很多。我一开始觉得可能是她心情偶尔不好，没太在意。但次数多了，我真有点受不了，可又不想因为这个影响我们的感情。我尝试跟她沟通过，说希望她能控制下脾气，可她觉得自己脾气就这样，改不了。现在我不知道该怎么办了，怎样才能解决这个因女友脾气带来的困扰呢？
导师分析：
从女友角度来看，她脾气大可能有多种原因。一方面，可能与她的成长环境有关。如果她成长在一个家人之间沟通方式较为激烈，习惯用发脾气来解决问题的家庭，那么她很可能将这种模式带入到恋爱关系中。另一方面，也许她本身性格较为急躁，对事情的预期较高，一旦现实与期望不符，就容易情绪爆发。她认为自己脾气改不了，可能是还没有真正意识到这种脾气对你们关系的负面影响，或者她尝试过改变，但由于习惯已久，难以轻易克服。
从你的角度，一开始的包容体现了你对这段感情的珍视和理解。然而，随着次数增多，你感到受不了，这是正常反应。毕竟长期处于这种被数落、面对暴躁脾气的环境中，会让人产生心理压力。你尝试沟通却未成功，这让你陷入困境。你既不想放弃这段感情，又不知如何应对她的脾气，这种矛盾心理使你更加苦恼。
这种情况表明，在这段刚建立两个月的恋爱关系中，双方在情绪管理和相处模式上出现了问题。如果不妥善解决，可能会逐渐消磨彼此的感情，导致关系出现裂痕。
导师建议：
首先，选择合适的沟通时机和方式。不要在她发脾气的时候去沟通，而是等她情绪平稳、心情较好的时候，真诚地和她再次交流。比如，在一次愉快的约会后，你可以说：“宝贝，我很爱你，也知道你有时候发脾气不是针对我，但这真的会让我有些难受。我们能不能一起想想办法，让我们相处得更和谐呢？” 用这种温和、关爱的语气，更容易让她接受你的观点。
其次，帮助她认识到脾气大的负面影响。可以举例说明她发脾气时你的感受，以及可能对周围人造成的影响。比如，你可以说：“上次在餐厅你发脾气，周围人都在看，我当时很尴尬，心里也不好受。我知道你可能不是故意的，但这样会让别人对我们有不好的印象。” 通过具体事例，让她更直观地感受到问题所在。
再者，引导她学习情绪管理技巧。你可以和她一起阅读一些关于情绪管理的书籍，或者观看相关的视频课程。比如，教她在感觉要发脾气的时候，先深呼吸 10 秒，让自己平静下来。也可以建议她通过运动、写日记等方式来释放负面情绪，而不是通过发脾气来表达。
最后，如果她愿意尝试改变，要给予她足够的鼓励和支持。每当她成功控制住脾气，哪怕只是比之前稍微好一点，都要及时给予赞美和肯定，如 “宝贝，你今天做得真棒，我能感觉到你在努力控制情绪，我真的很开心”。让她知道她的努力你都看在眼里，增强她改变的动力。
网友评论一：
我觉得你得有点耐心。她脾气大可能是习惯了，不是一时半会儿能改的。你可以在她发脾气的时候，先别跟她对着干，等她气消了再慢慢说。而且你也可以从自己身上找找原因，是不是有时候你做事真的没考虑到她的感受。两个人互相理解，说不定她脾气慢慢就小了。
网友评论二：
我认为你不能一直惯着她。她觉得改不了就不改，这可不行。你得明确告诉她，这种脾气已经影响到你们的感情了。如果她还想继续这段感情，就得做出改变。你也可以和她约法三章，每次发脾气就罚她做一件事，比如打扫卫生之类的，让她慢慢意识到要控制脾气。