我和前任谈了五年恋爱，最近分手了，之后我把他拉黑了，现在我真不想再把他加回来。这五年里，我们有过很多美好的回忆，但也经历了不少矛盾和争吵，最后实在走不下去才分开。拉黑他后，我觉得自己终于能开始新的生活了，不想再被过去的感情纠葛打扰。然而，有时候他会通过共同朋友找我，想让我加回他，我很苦恼，不知道该怎么明确拒绝，又不想影响和共同朋友的关系，该怎么办才好呢？
导师分析：
从你的角度来看，选择拉黑并拒绝再加回前任，是你试图彻底切断过去感情纠葛、开启新生活的一种方式。五年的恋爱，有甜蜜也有矛盾，长时间积累的问题最终导致分手，让你对这段感情感到疲惫，不想再重蹈覆辙。你不想加回他，是为了保护自己，避免再次陷入曾经的情感困扰中。但面对共同朋友的介入，你感到苦恼，这反映出你既想坚守自己的决定，又不想破坏与共同朋友的关系，处于一种两难的境地。对于前任试图通过共同朋友联系你并让你加回他，可能有几种心态。一方面，他或许对分手心存后悔，意识到你的重要性，想挽回这段五年的感情；另一方面，也可能是分手后的不习惯，一时难以适应没有你的生活，并非真正认识到之前感情问题的根源。而共同朋友在中间参与，他们可能出于好心，希望你们能重归于好，却没考虑到你的感受。这种情况如果处理不当，可能会让你陷入持续的困扰，影响你开始新生活的节奏，也可能因为处理方式不当，影响到与共同朋友的关系，使自己在社交方面陷入尴尬。
导师建议：
首先，要坚定自己的立场。明确自己不想加回前任的想法，不要因为共同朋友的劝说而动摇。只有自己内心坚定，才能更好地应对接下来的情况。你可以在心里不断给自己暗示，清楚地认识到不加回前任是对自己负责，是为了开启新的生活。其次，与共同朋友坦诚沟通。找个合适的时机，单独和共同朋友聊聊。表达你对他们关心的感谢，但也要明确说明你不想加回前任的原因。比如，你可以说：“我知道你们是为我好，希望我和他能和好。但我们之间的问题不是一时半会儿能解决的，分手拉黑他是我深思熟虑后的决定，我真的想开始新的生活了。希望你们能理解我，也别再帮他来劝我了。” 以真诚的态度沟通，让共同朋友明白你的决心，相信他们会理解你的选择。如果前任仍然通过共同朋友找你，你可以让共同朋友转达你的态度。比如让朋友告诉前任：“她已经很明确自己的想法了，不想再加回你，希望你能尊重她的决定，大家好聚好散，也别再通过朋友来打扰她了。” 通过共同朋友传达，既避免了你和前任直接冲突，又能清晰地表明你的态度。最后，专注于自己的新生活。将更多的时间和精力投入到自己的兴趣爱好、工作学习以及新的社交活动中。结交新的朋友，参加各种有趣的活动，让自己的生活充实起来。当你在新生活中获得快乐和满足时，对过去感情的纠结就会逐渐减少，也能更从容地应对前任可能带来的干扰。
网友评论一：
我觉得你做得挺对的，既然拉黑了就别再加回去。五年的感情说断肯定不容易，但既然决定分开，就得有个彻底的了断。对于共同朋友，你就如实说呗，相信他们能理解你。要是前任还纠缠，别心软，坚决拒绝。你得往前看，说不定新生活里会遇到更合适的人呢。别让过去的感情一直拖着你，勇敢开启新篇章。
网友评论二：
我倒是觉得可以跟前任见一面，当面把话说清楚。你可以告诉他你不想加回他，也不想再有任何纠葛，让他别再通过朋友找你。这样直接沟通，可能会让他彻底死心，也免得共同朋友夹在中间为难。不过见面前你得做好心理准备，别被他几句话就动摇了。总之，一定要坚守自己的原则，为自己的未来负责。