我最近陷入了一种很纠结的状态，关于婆婆打来的电话。一方面，我知道她打电话是关心我们，想了解家里的情况，可每次通话，她总会唠叨一些琐事，比如让我多照顾老公，注意家里的卫生之类的，有时候还会不自觉地比较我和她儿媳的标准，这让我心里有点不舒服。另一方面，我又觉得不接她电话不太礼貌，而且老公也希望我能和婆婆保持良好沟通。所以每次看到婆婆电话，我都很纠结，接吧心里不自在，不接又觉得不合适，真不知道该怎么处理这种情况。
导师分析：
对婆婆电话产生纠结，背后有着复杂的原因和相关各方的心态。
从自身角度看，婆婆电话中的唠叨和比较，触及到了自己内心敏感的部分。每个人都希望被认可，当婆婆以她的标准来要求或评判时，会感觉自己的付出没有得到充分肯定，从而产生不舒服的情绪。同时，自身对家庭角色和边界的认知，与婆婆的观念可能存在差异。自己可能认为在小家庭中，有独立处理事务的权利和方式，而婆婆过多的干涉，会打破这种平衡，引发纠结。
从婆婆心态而言，她打电话关心家庭，源于传统观念和对儿子的关爱。在她的认知里，照顾好儿子和家庭是儿媳的重要职责，所以会忍不住唠叨和指导。她可能没有意识到自己的方式给儿媳带来了压力，依旧按照自己的习惯和标准来表达关心。
而老公希望妻子和母亲保持良好沟通，是出于对家庭和谐的期望。他可能没有深刻体会到妻子在与母亲交流中的困扰，简单地认为保持沟通就能解决问题，这也在一定程度上加重了妻子的纠结。
导师建议：
首先，调整心态，尝试理解婆婆。婆婆的唠叨和比较，出发点可能是关心，只是方式不太恰当。试着站在婆婆的角度看问题，她可能受过去生活经验和观念的影响，习惯用这种方式表达关爱。当意识到这一点，心里的抵触情绪或许会减轻。比如，婆婆说让多照顾老公，换个角度想，她是希望儿子过得好，而自己其实也希望老公生活舒适，这样心态上就能更平和。
其次，与婆婆沟通时讲究技巧。在接到电话时，耐心倾听婆婆说话，不要急于反驳。等她说完，用温和的语气表达自己的想法。例如，婆婆说家里卫生问题，你可以说：“妈，我明白您关心家里整洁，最近工作有点忙，可能卫生方面没做到位，我后面会注意的。不过我们平时也有自己的生活节奏，您放心，我们会把日子过好的。” 通过这种方式，既回应了婆婆的关心，又表明自己有处理事务的能力和方式。
再者，和老公坦诚交流。让老公了解自己在与婆婆通电话时的真实感受和困扰，争取他的理解和支持。比如，可以跟老公说：“老公，我知道咱妈打电话是关心咱们，但她有些话让我心里不太舒服，你能不能帮我跟妈说说，让她别老这么念叨。” 老公作为中间桥梁，他的沟通和协调可能会改善婆婆的行为方式。
最后，设定合理边界。如果婆婆的电话频率过高或者唠叨过于频繁，可以委婉地告诉婆婆自己的工作、生活安排，让她知道不是每次都能及时接听电话。例如：“妈，我最近工作比较忙，有时候可能没办法及时接您电话，您要是有重要的事可以先给我发消息，我看到就回您。” 通过这种方式，既尊重了婆婆，又能给自己留出一定空间，减少纠结。
网友评论一：
我觉得你别太往心里去，婆婆嘛，大多都这样，爱唠叨。你就当听她讲讲家长里短，左耳朵进右耳朵出就行。要是她唠叨得实在烦了，你就找个借口说有事，先挂电话。而且你也别自己憋着，多跟老公说说，让他去和婆婆沟通，说不定能好点。
网友评论二：
我认为你可以主动出击，每次婆婆打电话，你先跟她分享一些家里的趣事，或者问问她的生活情况。这样既能转移她的注意力，又能增进你们之间的感情。要是她还是唠叨，你就笑着回应她，比如 “妈，您说得对，我以后注意”，但实际该怎么做还是按自己的节奏来。慢慢的，说不定她就不会唠叨那么多了。