我和女友分手了，分手后我特别后悔，想要挽回她，就一直尝试联系她，希望能和她见一面好好聊聊。可她对我不理不睬，完全不回应我求见面的请求。我真的很着急，不知道她心里到底怎么想的，是彻底不想和我有瓜葛了，还是在气头上所以不理我。我心里很清楚，当面沟通可能才能真正解决我们之间的问题，可她这样不理我，我实在不知道该如何是好，到底怎样才能让她愿意和我见一面呢？
导师分析：
女友不理会你分手后求见面的请求，背后可能存在多种原因。从她的情绪角度来看，刚经历分手，她或许正处于愤怒、伤心等负面情绪之中。你在分手之后的纠缠，可能让她觉得厌烦，她需要时间和空间去平复这些情绪，所以选择不理你，以避免再次陷入情感纠葛带来的痛苦。从她对这段感情的态度分析，有可能她已经经过深思熟虑，认为分手是最好的选择，不想再与你见面，害怕见面后又会动摇自己的决心。也有可能她对之前的感情存在失望情绪，觉得即使见面沟通，也无法解决根本问题，所以拒绝你的见面请求。而从你的角度，分手后急切求见面，反映出你对挽回感情的渴望，但这种急切可能给她带来压力。你的频繁联系和求见面，没有考虑到她的感受和需求，让她更加想要逃避。同时，你在不了解她内心想法的情况下一味求见面，缺乏对问题的深入分析和解决策略，使得你的挽回行动略显盲目。
导师建议：
第一步，给她一定的冷静时间。停止频繁地联系她，让她有足够的空间去处理自己的情绪。这个时间可以根据你们之前感情的深厚程度和分手的激烈程度来定，一般 1 – 2 周较为合适。在这段时间里，你也可以利用来反思自己在这段感情中的问题，整理自己的思绪。第二步，通过第三方传达你的心意。如果你觉得直接联系她可能会让她反感，不妨借助她的闺蜜、朋友或者家人来帮忙。选择一个她信任且能理解你的人，向其说明你真诚的想法和想要见面沟通的意愿，让这个人帮你转达，但不要给对方施加过多压力，避免引起她的反感。第三步，发送诚恳的文字信息。在冷静期过后，你可以给她发一条真诚的信息，表达你对之前感情的反思，以及对分手的遗憾。注意文字内容要简洁、真诚，不要过于冗长或情绪化。例如：“我这段时间想了很多，意识到自己在很多地方做得不好，给你带来了伤害，我很后悔。我知道你现在可能不想见我，但还是希望你能给我一个当面道歉的机会，就一次，不会耽误你太久。”第四步，创造偶遇机会。如果你知道她常去的地方，比如她喜欢的咖啡店、图书馆等，可以在合适的时间去这些地方，制造偶遇。但要注意不要显得过于刻意，见面时也不要立刻提及复合的事情，简单寒暄，以平和的态度和她交流，观察她的态度，再找机会提出想深入聊聊的想法。第五步，如果她仍然拒绝见面，尊重她的决定。不要继续纠缠，而是以实际行动来证明你的改变。比如努力提升自己，无论是外在形象还是内在修养，让她看到你的积极变化。也许当她看到你的改变后，会愿意重新考虑和你见面沟通。
网友评论一：
我觉得你别太心急啦。她刚分手不理你很正常呀，说不定她自己也还没缓过来呢。你就按导师说的，先给她点时间冷静冷静。发信息这个办法挺好的，不过语气一定要诚恳。而且制造偶遇也得把握好度，别太刻意，不然她可能更反感。说不定等她情绪平复了，看到你的改变，就愿意见你了呢。
网友评论二：
我感觉她不理你求见面，可能就是真的不想跟你再有瓜葛了。你也别老是缠着她，这样可能会让她更讨厌你。既然她拒绝，你就尊重她的决定呗。先提升自己，让自己变得更好。要是你们真有缘分，说不定以后她看到你的改变，会主动来找你呢。一直纠缠下去也不是办法，还不如给自己留点尊严。