我跟男友交往一年多了，这一年多来，我们相处得一直都还不错。可就在最近这段时间，我明显感觉到他突然有了很大的改变。以前他对我关怀备至，每天都会主动找我聊天，分享生活中的点点滴滴，周末也会精心安排约会。但现在，他变得很冷淡，聊天经常敷衍，周末也不再主动约我，甚至对我的关心也爱答不理的。这种短期内的突然改变，让我特别困惑和不安，完全不知道该如何是好，也不明白他为什么会这样。
导师分析：
从男友的角度来看，他在短期内突然改变，可能存在多方面原因。一方面，有可能是他自身生活中遭遇了较大压力，比如工作上遇到难题、经济上出现困境等，这些压力使他自顾不暇，没有精力像以前那样投入到感情中，从而表现出对女友的冷淡。此时他的心态或许是想先专注解决自身问题，认为感情可以暂时放一放，却没意识到这种做法会给女友带来伤害。另一方面，也许是这段感情进入了倦怠期。经过一年多的相处，新鲜感逐渐消失，他对感情的热情有所减退，开始重新审视这段关系，不确定是否要继续保持之前的相处模式，所以行为上出现改变。而从女友角度，一直以来习惯了男友之前的热情与关怀，这种突然的改变打破了她内心的情感平衡，让她感到困惑、不安甚至怀疑自己。她不理解男友为何变化如此之大，迫切想要弄清楚原因，却又不知从何下手，这就导致了她内心的纠结与痛苦。这种矛盾产生的根源在于双方对感情节奏的把握不一致，以及缺乏及时有效的沟通，女友没有提前察觉到男友的心态变化，男友也未向女友坦诚自己面临的状况。
导师建议：
首先，女友要找一个合适的时机，心平气和地与男友沟通。选择一个双方都比较放松，没有外界干扰的环境，比如在温馨的咖啡馆或者安静的公园。沟通时，不要一开始就指责男友的改变，而是先表达自己对他的关心，询问他最近是不是遇到什么困难。以理解和包容的态度开启对话，让男友感受到你的善意，这样他更有可能敞开心扉。如果男友是因为生活压力而改变，女友要表示愿意与他共同面对。可以一起探讨解决问题的方法，比如在工作上给予他一些合理的建议，在经济上提供适当的帮助（如果有能力的话）。同时，也要提醒男友，感情同样需要经营，即使压力大，也不能忽视彼此的感受。要是男友是因为感情倦怠，两人可以尝试给感情注入新的活力。比如一起学习一项新技能，像烹饪、绘画；或者去未曾去过的地方旅行，创造新的美好回忆。通过这些方式重新找回新鲜感，增进彼此之间的感情。在这个过程中，双方要保持良好的沟通，及时表达自己的感受和需求。
网友评论一：
这男生也太不负责任了，说变就变。谈了一年多的感情，哪能这么儿戏。女生肯定很难过，他也不考虑女生的感受。说不定就是他自己有问题，厌倦了就想冷处理。女生可别就这么算了，一定要问清楚。要是他真的不爱了，也别强求，早点看清也好。但要是有误会，还是得解开，不能让一段好好的感情就这么不明不白地没了。
网友评论二：
我觉得这可能是很多情侣都会经历的阶段。男生突然改变，也许真的是有苦衷。女生先别急着生气，好好跟他聊聊。说不定他工作上压力太大，都快喘不过气了，才没心思管感情的事。女生这时候多理解理解他，帮他一起分担分担。两个人一起度过这个难关，感情说不定还能更上一层楼呢。毕竟一年多的感情不容易，能挽回还是尽量挽回。