我今年才 19 岁，却意外怀孕了，本以为男友会和我一起面对，可没想到他居然不理我了。这对我来说简直是晴天霹雳，我完全不知所措。我试着联系他，给他发消息、打电话，他要么不回，要么就敷衍几句，然后继续消失。我现在心里特别害怕和无助，不知道该怎么办才好。我年纪小，也不敢告诉家里人，怕他们失望和生气。这个孩子该怎么处理，以后的路要怎么走，我一点头绪都没有，真希望能有人给我一些切实可行的建议，帮我摆脱这个困境。
导师分析：
19 岁少女怀孕遭遇男友不理，这种情况背后有着复杂的原因。从男友角度来看，他可能自身也还不够成熟，面对意外怀孕这一重大事件，内心充满了恐惧和无措。他或许没有做好承担责任的准备，不知道该如何应对怀孕带来的一系列问题，如经济压力、未来规划等，所以选择逃避，通过不理你来回避现实。而对于你来说，年纪尚小便面临怀孕的状况，心理承受能力有限。一方面，对未来的不确定性感到极度恐惧，担心怀孕会对自己的学业、生活造成巨大影响，同时又害怕家人知晓后的反应。另一方面，男友的不理不睬让你在情感上遭受重创，原本期待的依靠瞬间落空，加剧了你的无助感。此外，社会环境因素也不容忽视。在大众观念里，19 岁怀孕往往被视为过早和不恰当的行为，这可能会给你带来舆论压力。这种外部环境的潜在压力，也让你在处理这件事情时更加小心翼翼，不敢轻易寻求外界帮助。
导师建议：
首先，你要尽快调整心态，保持冷静。虽然当前情况很糟糕，但慌乱并不能解决问题。可以尝试做一些简单的深呼吸或者冥想练习，让自己的情绪稍微平复下来，以便能够理性思考。其次，无论多么害怕，都要勇敢地寻求可靠之人的帮助。鉴于你不敢告知家人，不妨先找身边信任的朋友或老师倾诉。他们可能会从更成熟的角度给你提供建议，并且在情感上给予你支持。比如朋友可以陪你一起去医院做相关检查，了解怀孕的具体情况。同时，必须去正规医院咨询医生。医生会详细告知你关于怀孕的各种信息，包括胎儿的状况、不同处理方式（如继续妊娠或终止妊娠）可能带来的影响等。这将为你后续的决策提供重要依据。对于男友，不要过度纠缠，但可以找一个合适的时机，再次严肃地和他沟通。明确告诉他，他需要承担起应有的责任，一起面对这个问题，而不是逃避。如果他仍然拒绝沟通或承担责任，你要明白不能把所有希望寄托在他身上，要依靠自己和身边可靠的人来解决问题。如果经过考虑，决定终止妊娠，一定要选择正规医院进行手术，确保自身安全和健康。术后要注意休息和调养，避免对身体造成更大伤害。若决定继续妊娠，那么就要开始为未来做规划，包括如何完成学业、经济来源等问题。可以寻求当地相关机构的帮助，比如一些妇女儿童救助组织，他们可能会提供经济援助、心理辅导等支持。
网友评论一：
妹子，这情况确实棘手。但你得先冷静，男友不理你，咱不能把自己困住。我觉得你还是得告诉家里人，毕竟他们是最亲的人，虽然可能会生气，但肯定会帮你。千万别自己一个人扛，去医院检查啥的都得有人陪着。至于男友，这种逃避责任的人，就算他现在回来，以后也不一定靠得住。先把自己身体和孩子的事儿处理好，以后找对象可得擦亮眼睛。
网友评论二：
19 岁怀孕确实太早了，男友又不靠谱，真让人心疼。你可以试着找社区工作人员帮忙，他们也许能联系上你男友，让他承担责任。要是实在联系不上，为了自己以后着想，终止妊娠可能是比较好的选择。虽然这很痛苦，但总比以后带着孩子，没有经济能力抚养要好。等身体恢复好了，好好学习，提升自己，以后肯定能遇到更好的人。