我发现男友出轨了，可不知道为什么，我们到现在还没分手。从发现他出轨到现在，我心里一直有个疙瘩，难受极了。我不明白自己为什么放不下这段感情，也不理解他为什么做出这种事还不主动提分手。每次想到他和别人在一起的画面，我就心如刀绞。我想不通这疙瘩到底是怎么形成的，是因为我太爱他，还是对这段感情投入太多不甘心放弃，又或者是其他什么原因呢？真希望能有人帮我分析分析。
导师分析：
从你的角度来看，心中疙瘩的形成首先源于对男友的爱。在一段感情中投入了真心，突然遭遇男友出轨，这种背叛带来的伤害是巨大的。然而，爱让你难以割舍，即使他做出了这样的事，你还是对他抱有感情，这种情感上的纠结让你内心痛苦，形成了疙瘩。其次，过往在感情中的大量投入也是疙瘩成因之一。时间、精力以及情感上的付出，让你不甘心就这么轻易结束这段关系。你会想，自己付出了这么多，为什么要因为他的错误而放弃，这种不甘心使得你在面对他的出轨时，无法果断离开，进而内心充满矛盾，疙瘩也愈发明显。另外，对未来的不确定性也加重了心中的疙瘩。离开他意味着要重新开始一段感情，你可能害怕找不到比他更好的人，担心未来的感情同样会出现问题。这种对未知的恐惧，让你在是否分手的问题上犹豫不决，纠结的情绪不断累积。从男友角度分析，他出轨却不主动提分手，可能是因为他对这段感情仍有留恋，你身上有他不舍得放弃的东西，比如你们之间的回忆，或者你在某些方面对他的照顾和支持。同时，他也可能在享受这种脚踏两条船的状态，既不想失去你，又想和第三者保持关系，这种自私的心态让他没有勇气主动结束关系，从而让你一直处于痛苦的纠结之中，心中疙瘩越来越大。
导师建议：
首先，你需要给自己一些时间和空间冷静思考。暂时远离男友，避免频繁接触带来的情绪波动，静下心来梳理自己对这段感情的真实想法。可以列一个清单，写下这段感情中的优点和缺点，以及男友出轨后你的感受和需求。接着，找个合适的时机和男友进行一次坦诚深入的对话。明确表达他的出轨行为对你造成的伤害，询问他出轨的原因以及对这段感情的打算。在对话过程中，保持冷静，不要被他的言辞轻易左右，坚守自己的底线。如果男友真诚地认错，并且愿意断绝与第三者的关系，承诺改正，你可以考虑给他一个机会，但要设定一个观察期。在观察期内，他需要用实际行动证明自己的改变，比如主动报备行踪，增加陪伴你的时间等。同时，你也要关注自己的感受，如果在这个过程中，心中疙瘩依旧无法消除，那么可能需要重新审视这段关系。要是男友态度敷衍，或者不愿意做出改变，那么你要勇敢地做出决定，结束这段关系。虽然这会很痛苦，但长痛不如短痛，及时止损才能让你有机会重新寻找真正属于自己的幸福。离开他之后，多参加社交活动，丰富自己的生活，提升自我，相信时间会慢慢治愈你的伤痛。
网友评论一：
我觉得你这疙瘩主要就是因为爱和不甘心。爱他所以舍不得，不甘心自己付出这么多就打水漂了。但你得明白，他出轨就是他的错，不能因为这些就一直委屈自己。要是他不愿意改，你就赶紧分，别拖着。拖着对你没好处，只会让你更痛苦。重新开始说不定能遇到更好的人，别把自己困在这段痛苦的感情里。
网友评论二：
我觉得除了这些，你可能还对他抱有幻想，觉得他会改。但出轨这种事有第一次就可能有第二次。你得现实点，先看看他态度。要是他真有诚意改，你可以再观察观察。不过在这期间，你也别太心软，得让他知道他犯的错有多严重。要是他没诚意，你就别犹豫了，果断离开。给自己一个重新开始的机会，说不定会发现不一样的美好呢。