我和男友在一起后，发现他玩游戏特别痴迷。常常一玩起来就什么都不顾了，完全忽略我的感受。有时候我想和他说说话，分享一下当天的趣事，或者只是单纯想让他陪陪我，可他总是敷衍几句，眼睛都不离开屏幕。我感觉自己在他心里还不如游戏重要，这让我心里很不是滋味。我尝试过和他说我不开心，希望他能多陪陪我，但他当时答应得好好的，过后还是老样子。我真的不知道该怎么办了，怎样才能让他重视我的感受，平衡好游戏和我的关系呢？
导师分析：
从男友角度来看，他对游戏过度痴迷，可能是因为游戏能给他带来在现实生活中难以获得的成就感和满足感。在游戏世界里，他可以通过完成任务、取得胜利等方式，迅速得到反馈和认可，这种即时满足感极具吸引力。而且，游戏往往具有社交属性，他在游戏中结交的朋友以及团队协作的体验，也让他难以割舍。同时，他可能没有意识到自己的行为对女友造成了伤害，缺乏对亲密关系中伴侣感受的敏感度，没有充分理解陪伴对于女友的重要性。
从女友角度而言，她感觉被忽视，是因为在亲密关系中，她渴望与男友有足够的情感交流和陪伴。当自己的需求得不到满足时，就会产生失落、委屈等负面情绪。多次沟通无果，会让她对男友感到失望，甚至对这段感情产生担忧。这种情况如果持续下去，可能会在两人之间引发矛盾冲突，影响感情的和谐稳定。女友不断尝试沟通却没有效果，会使她陷入一种无力感，不知道该如何改变现状。
导师建议：
首先，选择一个恰当的时机与男友进行深入沟通。不要在他玩游戏正投入的时候打断他，而是等他结束一局游戏，或者在他心情较好、比较放松的时候，和他坐下来好好谈一谈。沟通时，要真诚地表达自己的感受，比如告诉他：“当你玩游戏不理我的时候，我觉得自己好像不被重视，心里特别失落。” 同时，倾听他对游戏的看法和感受，了解他为什么如此痴迷游戏。
在了解男友对游戏的热爱之后，和他一起制定一个合理的游戏时间规划。例如，规定每天玩游戏的时长，或者在特定时间段内可以玩游戏，其他时间用来陪伴彼此。可以将这个规划写下来，双方共同遵守，让他明确知道什么时候该专注于游戏，什么时候该陪伴女友。
鼓励男友发展多样化的兴趣爱好。除了游戏之外，寻找一些双方都感兴趣的活动，比如一起看电影、爬山、学习烹饪等。多样化的活动不仅可以丰富生活，还能增加两人之间的共同话题和互动，减少男友对游戏的依赖。在参与这些活动的过程中，增进彼此的感情。
当男友遵守约定，减少玩游戏时间，多陪伴自己时，要及时给予肯定和鼓励。比如，真诚地夸赞他：“你今天陪我一起做的这件事，我特别开心，感觉我们的关系更亲密了。” 正面的反馈会强化他的良好行为，让他更愿意为了维护感情而做出改变。
如果以上方法都尝试了，但男友依旧没有改变，那么可以寻求外部帮助。比如让男友的好朋友或者家人了解情况，从旁协助劝说，让他们提醒男友要重视女友的感受。必要时，也可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助，通过专业的指导来解决两人在沟通和相处模式上的问题。
网友评论一：
我觉得你男友这样确实有点过分了。游戏虽然好玩，但也不能不顾女朋友呀。你得跟他严肃地讲清楚，让他知道他的行为已经伤害到你了。制定游戏时间规划这个办法不错，不过你得监督他执行。要是他违反规定，你也别轻易妥协，得让他明白你不是在开玩笑。另外，多找点有趣的事一起做，说不定能把他从游戏里拉出来。你可不能一直忍着，不然他可能永远意识不到问题的严重性。
网友评论二：
我觉得你也别太着急上火。男生有时候玩游戏确实容易上头，可能真没意识到自己忽略你了。你跟他沟通的时候，语气别太强硬，不然他可能会有逆反心理。可以试着跟他撒撒娇，说你很需要他的陪伴。说不定他一心疼，就会改了呢。而且你也可以尝试去了解他玩的游戏，要是能和他一起玩，既能增加共同话题，又能陪着他，说不定他玩游戏的时候就不会不理你了。