我和一个有女友的人相处三年了。这三年里，我们关系很特别，他对我也挺好，我们有很多美好的回忆。但我心里一直清楚他有女朋友这件事，这像一块大石头压在我心上。随着时间推移，我越来越纠结，不知道该继续这样下去，还是彻底了断。继续相处，我觉得自己像在破坏别人感情，内心愧疚；可要是了断，又舍不得这三年的感情。真的不知道该怎么抉择，这种痛苦每天都折磨着我。
导师分析：
首先，这段特殊关系产生的原因值得探究。从他的角度，脚踏两条船，既不愿放弃原有的女友，又享受与你的相处，这反映出他在感情中缺乏忠诚和责任感，是一种自私的表现。他或许是在寻求新鲜感，亦或是对现有感情有所不满，试图从你这里获得弥补。而你与他相处三年，这其中有着复杂的心理因素。一方面，他给予你的好让你产生了感情依赖，这三年的美好回忆也成为你难以割舍的羁绊。另一方面，你内心清楚他有女友，却一直未果断离开，这或许源于你对这份感情抱有期待，期望他能最终选择你，也可能是你自身在感情认知上存在偏差，没能及时止损。在这种三角关系中，你的痛苦来源于道德和情感的双重冲突。道德层面，你深知自己的行为可能伤害到另一个女性，产生愧疚感；情感层面，你难以放下与他三年的感情投入。这种矛盾心理让你陷入两难境地，不断自我拉扯。
导师建议：
第一步，必须要先冷静下来，切断与他短期内的联系，给自己足够的时间和空间去思考这段关系。在这个过程中，认真回顾这三年的点点滴滴，客观分析他对你的感情，是否真的值得你继续付出。第二步，勇敢面对自己的内心。坦诚地问问自己，你想要的究竟是什么样的感情。如果渴望一份健康、正常的爱情，那么这种与有女友者的关系显然不符合你的需求。同时，要认识到自己值得拥有一份全心全意、被尊重的感情，而不是陷入这种复杂且不道德的关系中。第三步，当你下定决心后，与他进行一次严肃且明确的沟通。告诉他你的决定，无论你选择离开还是让他做出抉择，都要坚定自己的立场。如果他选择继续与女友在一起，要坚决离开，不要再给自己回头的机会。可以尝试通过参加新的社交活动、培养兴趣爱好等方式，转移注意力，开始新的生活。
网友评论一：
这还用纠结吗？赶紧断了呀！他有女朋友还和你相处三年，这种人根本不值得你留恋。你这三年浪费在他身上多可惜。你想想，他要是真的在乎你，早就和女朋友分手和你在一起了。你一直拖着，最后受伤的还是你自己。别再被他那点好给迷惑了，果断离开，重新找个真正属于你的人，开启新的生活。别再在这种没结果的感情里陷下去了。
网友评论二：
我觉得这事儿也不能全怪他呀。你们相处三年，说不定他也很纠结。你要是真的爱他，不妨给他一个期限，让他在你和他女朋友之间做个选择。如果他能为了你和女朋友分手，说不定你们真能有个好结果。但要是他没选你，你也别太伤心，就当这三年是一场经历。不过，你还是得想清楚，这种选择可能会伤害到很多人，要做好心理准备。