我和男友正在恋爱，没想到他居然出轨了。发现这件事后，我们之间频繁吵架。每次一提起他出轨的事，他要么百般狡辩，要么恼羞成怒，根本不愿意好好沟通。我心里又气又难过，一方面舍不得这段感情，另一方面实在无法忍受他的出轨行为。吵架不仅没解决任何问题，反而让我们的关系越来越糟糕。我真的不知道该怎么办了，怎样才能处理好这种局面呢？
导师分析：
男友出轨后两人频繁吵架，原因是多方面的。从男友角度看，他出轨后内心可能充满了愧疚与不安，但又不想直面错误，所以当你提及此事时，他通过狡辩和恼羞成怒来掩盖自己的心虚，试图逃避责任。他可能害怕承认错误后会失去你，或者不想面对自己道德上的瑕疵，这种逃避心态导致他无法与你进行理性沟通。
从你的角度，发现男友出轨，愤怒、难过等情绪交织在一起，你希望他能诚恳认错，给你一个交代。频繁吵架是你情绪的宣泄，也是你渴望解决问题的一种表现。但这种方式可能适得其反，让男友更加抵触，因为吵架往往伴随着指责和负面情绪，会让他产生防御心理。
在这种情况下，你们的感情陷入了恶性循环。吵架不仅不能解决出轨带来的信任危机，反而加深了彼此的伤害。双方都处于情绪激动的状态，难以理智思考感情的走向。要解决问题，关键在于打破这种恶性循环，引导双方冷静下来，以理性的态度面对问题。
导师建议：
首先，给自己和男友一些时间冷静。在情绪激动时，双方很难进行有效的沟通。可以暂时停止争吵，给自己几天时间调整情绪，思考清楚自己对这段感情的真实想法，是想要继续还是就此放弃。
冷静过后，选择一个合适的时机和地点与男友进行沟通。沟通时，不要一开始就指责他的出轨行为，而是表达你内心的感受，比如 “他出轨这件事让你多么伤心和失望”。同时，也要倾听他的想法，了解他出轨的原因。这个过程中，保持冷静和理智，避免再次引发争吵。
如果决定继续这段感情，那么重建信任是关键。男友需要做出实际行动来证明他的改变，比如断绝与第三者的联系，坦诚自己的行踪等。你也需要尝试放下过去的伤害，给予他一定的信任空间。但这并不意味着完全忽略他的过去错误，而是在信任的基础上，共同努力修复感情。如果无法接受他的出轨行为，那么勇敢地做出分手的决定，不要因为舍不得而继续在痛苦的关系中挣扎。无论选择哪条路，都要以自己的幸福为首要考虑。
网友评论一：
我觉得你男友出轨还不认错，这态度也太差了。频繁吵架说明他根本没意识到自己的错，还想狡辩。这种人不值得你留恋，出轨只有零次和无数次。你别再纠结了，赶紧分手吧。你值得更好的人，别在这种渣男身上浪费时间和感情。拖着只会让你更痛苦，长痛不如短痛，早点离开他，你才能开始新的生活。
网友评论二：
我能理解你舍不得这段感情，毕竟恋爱一场不容易。虽然男友出轨很过分，但说不定他是一时糊涂呢。频繁吵架确实解决不了问题，你可以像导师说的先冷静，然后好好跟他谈。如果他能真心悔过，愿意做出改变，也许可以再给他一次机会。但你也要给自己设个底线，要是他再犯，就坚决离开。感情有时候需要磨合，给他一次机会，也是给自己一个放下心结的可能，说不定他真能改过自新呢。