我和女友分手一个月了，本以为这段感情就这么结束了。可没想到，她突然主动联系我，这让我又燃起了希望。我们聊了一些有的没的，感觉还挺愉快。但从那之后，她又不理我了，发消息也不回。我实在想不明白，她为什么要这样？是对我还有感情，还是只是一时兴起？我现在心里很乱，不知道该怎么面对这种情况，也不知道她到底是怎么想的。
导师分析：
女友分手后一月主动联系又不理会，背后可能存在多种原因。从她主动联系的角度看，分手后一个月，她或许还没有完全放下这段感情，在这期间可能回忆起你们曾经的美好，内心有所触动，所以主动联系你。也有可能她在分手后的生活中遇到了一些困扰，需要找熟悉的人倾诉，而你成为了她的选择之一。
然而，之后又不理会你，原因也较为复杂。一方面，可能在联系你之后，她又重新审视了你们之间的问题，觉得那些导致分手的矛盾依然存在，暂时无法解决，所以选择再次逃避。另一方面，她可能在联系你后，发现自己对感情的想法还不够清晰，需要时间去整理思绪，因此暂时中断与你的交流。
从你的心态来讲，她的主动联系让你燃起希望，而之后的不理会又让你陷入困惑和痛苦，这种情绪的大起大落使你内心混乱。你急于知道她的想法，却又无从得知，导致你不知道该如何应对。这种情况如果处理不当，可能会让你在感情中更加被动，也可能会让你们之间的关系更加复杂。
导师建议：
首先，给她空间和时间。她不理会你，可能是需要时间来整理自己的思绪，所以不要过度纠缠。频繁发消息或者追问，可能会给她带来压力，让她更加抗拒与你交流。可以先暂停联系一段时间，比如一周左右，让她有足够的时间去思考。
其次，自我反思。利用这段时间，认真回顾你们的感情，思考导致分手的原因以及在相处过程中自己存在的问题。这不仅有助于你更好地理解她的行为，也为之后可能的沟通和复合打下基础。
然后，重新建立沟通。在适当的时间后，再次联系她，但不要一开始就质问她为什么不理你。可以从一些轻松的话题入手，比如分享最近看到的有趣的事或者询问她最近的生活。以一种平和、自然的方式重新开启对话，让她感受到你的成熟和理解。
最后，明确关系。在交流过程中，找一个合适的时机，坦诚地表达你对她的感情以及对这段关系的想法。但要注意，不要给她施加压力，尊重她的选择。如果她也愿意重新审视这段感情，那么你们可以一起探讨如何解决之前存在的问题，让感情能够健康发展；如果她明确表示只是想保持普通朋友关系，也要尊重她的决定，调整好自己的心态。
网友评论一：
我觉得她可能是分手后有点后悔，所以主动联系你，但联系之后又觉得之前分手的问题还在，就又退缩了。你别急着逼她，先按兵不动。说不定过段时间她自己就想清楚了，要是你一直追着问，她可能更烦。就像放风筝，松一松线，说不定她就回来了。而且你也正好趁这时间提升自己，让她看到你的改变，到时候说不定她就主动来找你啦。
网友评论二：
我感觉她就是一时兴起，可能分手后一个人无聊，就找你聊聊天。聊完发现也没啥特别的，就又不理你了。你可别太当回事，也别把希望都寄托在她身上。该干嘛干嘛，说不定你表现得不在意，她反而又来主动找你了。感情这事儿，有时候就得有点欲擒故纵的劲儿。要是她真的还在乎你，肯定会再联系你的，要是不联系，那你也别一棵树上吊死，向前看呗。