我和男友相处有段时间了，最近他工作越来越忙，明显感觉他对我的关注变少了。以前我们还能经常一起吃饭、聊天，现在他总是加班，周末也没多少时间陪我。然而，他偶尔会送我一些很实用的礼物，像保温杯、护眼灯之类的。虽说这些礼物确实有用，但我心里还是觉得他对我关心不够。我想和他说我的感受，又怕影响他工作，真不知道该怎么处理这种情况才好。
导师分析：
从男友角度来看，他因工作忽略你，大概率是工作压力过大，在事业上升期或处于重要项目阶段，精力有限，不得不将大部分心力投入工作。送实用礼物，说明他心里还是有你的，只是表达方式较为务实，想用这种方式来弥补因忙碌而缺失的陪伴。他或许认为这些实用礼物能在他不在你身边时，给你带来实际的关怀。从你的角度，渴望男友的陪伴是正常的情感需求。亲密关系中，陪伴是重要组成部分。男友的忙碌让你产生被忽略感，即便收到实用礼物，也无法完全填补情感空缺。而你不敢和他说感受，可能是担心会增加他的压力，影响他工作，这体现了你对他的体谅，但长期压抑自身感受，会对感情造成隐患。这种情况产生的根本原因在于两人在工作与感情平衡上缺乏有效沟通。男友未充分意识到你对陪伴的渴望程度，而你也没让他清楚了解你的真实想法。同时，双方在处理感情与工作关系上，都还没找到合适的方法。
导师建议：
首先，选择合适时机沟通。找一个男友相对轻松的时间段，比如他周末不加班的晚上，或者假期。避免在他刚下班疲惫不堪，或正为工作烦恼时提及。以平和的语气开场，例如 “亲爱的，最近看你工作那么忙，我很心疼你，但有些话我想和你聊聊”。接着，真诚表达感受。告诉男友他的忙碌让你觉得被冷落，重点强调自己对他的关心和对感情的重视，而非指责。比如 “我知道你工作辛苦，都是为了我们的未来努力，可我有时候还是会忍不住觉得孤单，希望能多一些我们相处的时间”。同时，肯定他送实用礼物的心意，“那些礼物我都很喜欢，也感受到了你对我的关心”。然后，共同寻找解决方案。一起探讨如何在他工作忙碌的情况下，也能保证一定的相处时间。比如，每周固定一个 “约会日”，即使只是简单地一起吃顿饭、散散步；或者每天晚上抽出半小时视频聊天，分享彼此一天的见闻。如果他实在太忙，也可以提前沟通，让你有心理准备，不至于无端猜测。
网友评论一：
我觉得你男友送实用礼物，其实还是挺贴心的，说明他心里有你，只是工作太忙没办法时刻陪在你身边。你可以理解一下他，毕竟工作也很重要嘛。你可以趁他不忙的时候，多制造一些温馨的回忆，比如一起做顿饭，看个电影啥的。这样既能增进感情，又不会耽误他太多工作时间。而且，你也可以在他工作之余，多关心他的工作，说不定还能帮他出出主意，让他觉得你很懂他。
网友评论二：
我觉得你不能就这么默默忍受呀。虽然男友工作忙，但感情是需要双方共同经营的，他不能因为工作就忽略你。送实用礼物虽然是个心意，但代替不了陪伴。你得跟他好好说清楚你的感受，别担心影响他工作，要是一直憋在心里，以后说不定会因为这个爆发更大的矛盾。你就直接告诉他，你需要他的陪伴，看看能不能一起商量出个解决办法，不然长期这样下去，感情很容易出问题的。