我最近在感情上遭遇了大麻烦。我女朋友时不时就和她前男友互动，虽说她声称只是普通朋友，但我心里膈应得慌。而且她还老是爽约，原本约好的事情，常常临时变卦，放我鸽子。一开始我还能理解她可能有事，但次数多了，我就很不爽，也和她沟通过，可没啥效果。现在我真不知道该怎么处理我们之间的关系了，心里既纠结又烦躁。
导师分析：
首先，女友与前男友互动，可能源于她边界感的缺失。在她看来，这只是普通朋友间的正常交流，没有意识到这种行为会对现任男友造成伤害，缺乏换位思考。从心态上，她或许觉得自己问心无愧，没必要因为有了新恋情就断绝与旧识的往来。而对于爽约，可能是她自身时间管理能力不足，或者潜意识里对两人约会的重视程度不够。
站在咨询者角度，女友的这些行为引发了信任危机。不断地爽约和与前男友互动，让咨询者安全感严重缺失，心里充满焦虑和不安。反复沟通无果，更让咨询者产生挫败感，对这段感情的未来感到迷茫。长期处于这种状态，容易导致咨询者对女友的感情产生变化，从最初的信任和爱意，逐渐转为怀疑和失望。
从整体感情关系看，这种矛盾如果不及时解决，会不断消耗两人的感情基础，使得关系变得愈发脆弱。信任一旦被破坏，重新建立起来难度较大，可能会在两人相处中埋下更多隐患。
导师建议：
对于女友与前男友互动的问题，你可以再次与她严肃且诚恳地沟通，明确表达这种行为给你带来的痛苦和不安，让她了解到边界感在恋爱中的重要性。同时，给她一些具体的建议，比如减少互动频率，必要时告知你互动的内容。若她真的在乎你，会考虑你的感受并做出改变。
针对爽约问题，一方面，在每次约会前，和她再次确认时间和地点，提醒她约会的重要性。另一方面，帮助她提升时间管理能力，比如一起制定日程安排。如果她再次爽约，不要一味指责，而是心平气和地询问原因，并表达你因为她爽约而产生的失落情绪。
倘若经过多次沟通和努力，她依旧我行我素，你就需要重新审视这段感情了。要思考她是否真的适合你，这段感情是否值得你继续付出。不要因为一时的不舍，而让自己长期陷入痛苦之中。同时，也不要忽略自己的感受，在感情中，双方都应互相尊重和理解。
网友评论一：
我觉得你女友这样做确实不太对，和前男友互动频繁本就容易让人误会，还老是爽约，这也太不重视你了。你沟通过她还不改，说明她可能没意识到自己的问题有多严重。你得让她知道你的底线，要是她还不在乎，那你也别一直迁就。感情是相互的，不能光你一个人努力，要是她一直这样，你以后只会更难受，不行就及时止损吧。
网友评论二：
或许你女朋友和前男友互动真没什么别的意思，可能就是大大咧咧没注意到你的感受。至于爽约，说不定她真的是临时有事。你可以再给她一次机会，找个时间好好跟她说说，把你的想法都摊开来讲，让她知道你很在意这些。两个人在一起，就是要多磨合，多理解。要是直接放弃，可能会留下遗憾，再努力一把看看呢。