我和男友恋爱的时候，心里一直特别渴望能和他结婚，觉得结婚是顺理成章的事，满心期待着婚后的生活。可当我们真把结婚这事提上日程，我却突然打了退堂鼓，心里莫名地害怕、恐惧，只想逃避。男朋友越是催我，我就越发不想结婚。我不禁怀疑自己，这是不是传说中的恐婚啊？真的搞不明白自己为什么会这样。
导师分析：
从心理层面来看，恋爱和结婚虽是紧密相连的两个阶段，但有着本质区别。在恋爱时，更多是享受彼此相处的甜蜜与浪漫，无需承担过多责任和压力，关系相对轻松自由。而当结婚提上日程，意味着要面临诸多现实问题，如家庭责任的担当、经济压力、与对方家庭的融合等。这种从轻松到复杂的转变，可能让你内心产生恐惧，从而想逃避。
你对未知的婚姻生活缺乏足够信心，也是导致恐惧的重要原因。尽管恋爱时相处愉快，但婚姻是长期的承诺，你不确定婚后能否一直维持良好关系，担心出现矛盾冲突无法解决，这种对未来的不确定性引发了你的不安。
男朋友的催促，不但没起到推动作用，反而加剧了你的逆反心理。每个人对于婚姻节奏的期望不同，他的催促让你感觉自己的节奏被打乱，仿佛结婚不是出于自己的意愿，而是被迫为之，进而更加抵触结婚。
此外，社会舆论和身边人的婚姻案例也可能影响到你。如果听到过太多关于婚姻的负面消息，如婚后的争吵、经济纠纷等，会在潜意识里给你灌输一种婚姻可怕的观念，加深你对结婚的恐惧。
导师建议：
首先，要正视自己的恐惧情绪，不要一味逃避。找个安静的时间，仔细梳理自己害怕结婚的原因，把担忧的事情一一写下来，然后分析哪些是可以解决的，哪些是自己过度担忧的。例如，如果担心经济压力，就和男友一起制定合理的家庭财务计划。
与男朋友坦诚沟通你的想法和感受。告诉他你不是不想结婚，而是对婚姻有一些恐惧和担忧，希望他能理解，并且不要过度催促你。同时，也倾听他对婚姻的规划和期望，共同探讨如何解决你所担心的问题，让结婚成为你们共同且自愿的决定。
可以和已婚的朋友或家人交流，了解他们在婚姻中的真实经历，不只是负面的，也要关注他们是如何经营婚姻、解决问题的。从他们的经验中获取信心，明白婚姻虽有挑战，但也有许多美好的方面。
给自己一些时间来调整心态，不要急于做决定。在这段时间里，继续和男友保持良好的恋爱关系，同时为未来的婚姻生活做一些准备，比如学习一些家庭理财知识、了解婚姻生活的相处技巧等，增加对婚姻的了解和掌控感，逐步克服恐惧心理。
网友评论一：
我觉得你这就是典型的恐婚啦。结婚确实是人生大事，很多人都会害怕。但你别光害怕呀，得跟你男朋友好好聊聊，把你的担心都说出来，说不定他能给你吃颗定心丸呢。而且你也别老听别人说婚姻不好，自己去体验才知道。我结婚前也怕，结了婚发现也没那么可怕，日子过得还挺幸福的。
网友评论二：
我感觉你这是被你男朋友催的，本来你可能就有点小担心，他一催你就更反感了。你得跟他说清楚，让他别催了，给你点时间。你自己呢，也别瞎想，多看看身边幸福的婚姻，给自己点信心。婚姻是两个人的事，只要你们俩一条心，肯定能把日子过好的，别还没开始就打退堂鼓呀。