前夫再婚了，这对我来说已经是个不小的冲击。可更让我心痛的是，孩子居然叫他新妻子妈妈。每当听到孩子这么喊，我的心就像被狠狠揪了一下，痛苦得不行。我知道孩子可能是因为渴望母爱，也或许是和对方相处久了有了感情，但我作为孩子的亲生母亲，听到这样的称呼，心里实在是难以接受。这种痛苦每天都折磨着我，我想摆脱却不知道该怎么做，难道只能一直这么痛苦下去吗？
导师分析：
首先，孩子叫前夫新妻子妈妈，你感到痛苦是非常正常的心理反应。从情感层面来讲，你是孩子的亲生母亲，怀胎十月，含辛茹苦将孩子带到这个世界，在孩子成长过程中付出了诸多心血，对孩子有着深厚且独一无二的感情。而现在孩子称呼他人为妈妈，会让你觉得自己在孩子心中的地位受到了挑战，仿佛自己多年的付出被忽视，内心的情感平衡被打破，自然会产生痛苦情绪。从心理落差角度分析，即便你和前夫离婚，你可能仍然在潜意识里希望自己是孩子生命中最重要的女性角色，孩子的成长过程中，母亲的位置无可替代。然而孩子叫别人妈妈，这种现实与你潜意识中的期望产生了巨大落差，进而引发了你的痛苦。再看孩子方面，他们可能并不完全理解这种称呼对亲生母亲带来的伤害。孩子往往是单纯的，他们渴望爱与被爱，当新的女性角色给予他们关怀和照顾时，出于对情感的需求，会自然而然地喊出妈妈。这并非孩子故意为之，而是他们在成长过程中对新环境的一种适应。而你内心的痛苦也反映出你可能还没有完全从离婚的阴影中走出来。离婚本身就是一种情感创伤，看到前夫组建新家庭，孩子与新妻子亲近，这些场景不断提醒你过去婚姻的结束，加剧了你内心的失落和痛苦。
导师建议：
第一步，要学会正视自己的痛苦情绪。不要压抑它，找一个合适的方式发泄出来，比如找朋友倾诉，将内心的委屈、痛苦一股脑地说出来，朋友的倾听和安慰可能会让你感觉好受一些；或者通过写日记的方式，把自己的感受记录下来，这也是一种梳理情绪的过程。只有正视并释放这种痛苦，才能更好地去解决问题。第二步，尝试和孩子进行沟通。但沟通时要注意方式方法，不要以指责的口吻去问孩子为什么叫别人妈妈。可以选择一个轻松愉快的氛围，和孩子聊聊他和新妈妈相处的点滴，表达你对他的关心和爱一直都在，同时让孩子知道，你永远是他的亲生母亲，这一点不会改变。通过沟通，增进你和孩子之间的感情，让孩子感受到你对他深深的爱，或许能缓解你内心的痛苦。第三步，调整自己的心态，努力走出离婚的阴影。可以尝试培养新的兴趣爱好，比如学习绘画、摄影，参加健身课程等，让自己的生活充实起来，转移注意力，减少对前夫和孩子新关系的过度关注。同时，积极拓展社交圈子，结识新的朋友，丰富自己的生活体验，说不定在新的社交关系中，你能找到新的快乐和自信，逐渐减轻内心的痛苦。第四步，如果条件允许，可以寻求专业心理咨询师的帮助。心理咨询师能够从专业角度剖析你的心理状态，帮助你找到痛苦的根源，并提供针对性的解决方案。他们可以引导你正确看待孩子与前夫新妻子的关系，帮助你调整心态，更好地应对这种情况。
网友评论一：
我特别理解你的痛苦，毕竟你是孩子亲妈呀。但换个角度想，孩子叫别人妈妈，说明孩子得到了更多的爱，这对孩子成长也挺好的。你可以多花时间陪陪孩子，让他知道你有多爱他，说不定孩子慢慢就会更依赖你。别太纠结孩子叫别人妈妈这件事，只要你和孩子感情深，什么都不是问题。把注意力多放在自己生活上，你过得好了，孩子也会开心的。
网友评论二：
我觉得你这痛苦是难免的，任谁遇到这种情况都会难受。你得和前夫还有他新妻子好好谈谈，让他们知道你的感受。说不定他们都没意识到这对你伤害这么大。而且你也得让孩子明白，你才是他最亲的妈妈。虽然孩子现在小，可能不太懂，但你多引导引导，他总会明白的。别一个人默默承受痛苦，说出来大家一起解决，说不定问题就没那么严重了。