我现在真的特别纠结，老公出轨了，这已经让我伤心欲绝。没想到他居然还玩起了失踪，仿佛人间蒸发了一样。就在我满心焦虑和痛苦的时候，朋友告诉我他现在的位置。我一下就懵了，完全不知道该怎么办才好。我心里有很多想法在打架，一方面特别想去找到他，当面问问他为什么要这么对我，给他一个解释的机会；可另一方面又担心去找他，会让自己再次受到伤害，而且也不知道见到他之后要怎么面对。我到底该不该去找他呢？
导师分析：
从目前状况来看，你面临着极为复杂且艰难的处境。老公出轨本身就是对婚姻关系的严重破坏，会给你带来巨大的情感创伤，让你陷入痛苦、愤怒和迷茫之中。而他随后玩失踪，更是加剧了你的不安和焦虑，这种逃避行为使得问题无法得到及时解决，让你在情感上更加孤立无援。朋友告知你他的位置，此时你纠结是否去找他，这种矛盾心理是非常正常的。想去找到他，是出于对真相的渴望，你希望得到一个明确的解释，弄清楚他为何做出如此伤害家庭的行为。同时，内心深处或许还抱有一丝希望，期待他能认识到错误，回归家庭，修复这段破碎的婚姻。然而，你又担忧去找他会再次受到伤害。一方面，不知道他见到你会是什么态度，可能会继续逃避、拒绝沟通，甚至说出更伤人的话。另一方面，再次面对他可能会勾起你内心的伤痛，让你重新体验那种被背叛的痛苦。这种对再次受伤的恐惧，使得你在行动前犹豫不决。
此外，你还会考虑到找到他之后如何面对的问题。即使他给出解释，你能否接受，是否能原谅他，这些都是未知数。而且，整个事件对你们的婚姻关系、家庭以及你个人的未来都会产生深远影响，你需要谨慎做出决定。
导师建议：
首先，在决定是否去找他之前，给自己一些时间冷静思考。当下情绪可能较为激动，在这种状态下做出的决定可能不够理智。可以先花上一天或几天时间，让自己的情绪稍微平复，认真梳理自己对这段婚姻的态度和期望。想想自己最想要的结果是什么，是希望老公回归家庭，修复婚姻，还是决定结束这段关系，重新开始。如果经过思考，你仍然决定去找他，那么要做好充分的准备。在去之前，先想好自己想要问他什么，以及可能会面临的各种情况和应对方式。见到他时，尽量保持冷静，不要在一开始就指责或哭闹，而是以平和的语气表达你对他行为的不满和受伤的感受，询问他出轨以及玩失踪的原因。同时，明确表达你对这段婚姻的态度和期望，比如希望他回归家庭，一起解决问题，或者如果他无意挽回，就协商好后续事宜，如财产分割、子女抚养等。若你觉得自己目前无法面对他，或者不确定自己是否准备好去面对，也可以选择暂时不去找他。可以先通过朋友或其他可靠的中间人，向他传达你的想法和诉求，让他知道你希望他能主动回来解决问题。如果他愿意回来，再进行面对面的沟通。在这个过程中，你也可以寻求家人和朋友的支持，从他们那里获取情感上的安慰和建议。无论最终是否去找他，都要关注自己的身心健康。可以通过运动、冥想、与朋友倾诉等方式缓解压力和痛苦，保持积极的心态。如果发现自己长时间无法走出伤痛，影响到正常生活，不妨寻求专业心理咨询师的帮助，他们能够给予你更专业的指导和支持。
网友评论一：
我觉得你得去一趟，不去的话你心里这坎儿过不去呀。当面问清楚他到底怎么想的，要是他还想挽回，那就一起解决问题；要是他铁了心要走，也好为自己以后打算。虽然可能会再次受伤，但总比一直这么不明不白的强。而且去的时候别怕，把该说的都说清楚，咱不能让自己这么憋屈。说不定去了之后，他能意识到自己的错，回来好好过日子呢。
网友评论二：
我不太建议你现在就去找他。他出轨还玩失踪，这种行为太伤人心了。你现在情绪肯定很不稳定，去找他万一再受刺激，对自己身体不好。不如先缓一缓，通过中间人传达你的想法，看看他啥反应。要是他有诚意解决问题，再见面也不迟。要是他还是逃避，那你也别再留恋了，赶紧为自己的未来做打算，找律师咨询咨询财产分割啥的，别便宜了他。