我是男生，现在心里特别困惑。我爸妈当初因为生我选择了假离婚，可后来不知怎么的，感情就彻底分裂了。以前我妈总在我面前哭诉，次数多了，我不仅麻木，甚至还心生厌烦，后来基本就不管他们之间的事儿了。有时候我还盼着他们分开，各自组建新家庭，这样就不用整天闹别扭。每次一提起这事儿，我就忍不住发火。我觉得自己好像变得很冷漠，情绪波动特别小，很久都没有真心笑过了。就在昨晚上，我爷爷去世了，奇怪的是，听到这个消息，我心里竟然毫无感觉，我就想知道，我这种心理到底正不正常啊？
导师分析：
从父母感情问题来看，父母本因特殊原因假离婚，却走向感情分裂，这对孩子的心理冲击极大。孩子原本期待的完整家庭结构被打破，内心安全感缺失。母亲频繁在孩子面前哭诉，孩子初期可能会心疼安慰，但时间一长，负面情绪过度传递，会让孩子产生厌烦与逃避心理。孩子渴望平静和谐的家庭环境，却始终未能如愿，因此希望父母分开重新生活，这是孩子在长期困扰下试图寻找解脱的一种想法。
从孩子自身心理状态来讲，长期处于父母感情纠葛的压力下，孩子心理产生了自我保护机制，变得麻木，对父母之事不再关心，情绪波动减小，这是为了避免过度痛苦。而经常因父母之事发火，说明内心其实压抑着诸多不满与无奈，情绪处于不稳定状态。至于爷爷去世却毫无感觉，这可能是因为孩子此前心理压力过重，情感被消耗，暂时处于情感 “休克” 状态。也有可能是孩子与爷爷之间的情感联结在之前因某些原因有所削弱，或者当下情境过于复杂，孩子一时无法处理如此强烈的情感冲击，选择了自我封闭。
导师建议：
首先，要正视自己的情绪。认识到对父母之事的麻木、厌烦以及发火，还有爷爷去世无感觉等情绪都是在特殊经历下产生的正常反应，不要因此过度自责。可以找个安静的地方，将自己内心的想法和感受写下来，梳理情绪。其次，尝试与父母进行坦诚沟通。选择合适时机，告诉他们自己这些年因他们感情问题所承受的压力和内心的痛苦，让父母了解他们的行为对自己心理造成的影响，也许能促使父母反思并解决他们之间的问题。再者，对于爷爷的去世，不要强迫自己立刻产生某种情绪。可以通过回忆与爷爷相处的点滴，参加与爷爷相关的纪念活动等方式，逐步打开自己的情感通道。同时，也可以找专业心理咨询师聊聊，帮助自己疏导复杂情绪，走出心理困境。若条件允许，还可以通过运动、旅行等方式，放松身心，转移注意力，重新找回生活中的乐趣与积极情绪。
网友评论一：
我觉得你这心理挺正常的。父母那事儿对你打击太大了，天天看着他们闹，你心里早就疲惫不堪了。你妈老在你面前哭，换谁都会烦。至于爷爷去世你没感觉，可能是之前那些事儿把你的情感消耗光了，一时半会儿反应不过来。你别太自责，先把自己的情绪理清楚，和父母好好说说你的想法，说不定能解决问题。要是实在难受，就找专业人士聊聊，别一个人扛着。
网友评论二：
你这种心理虽说可以理解，但也得重视起来。父母感情分裂确实让人糟心，可爷爷去世你没感觉，这事儿不能忽视。也许你得好好想想，是不是之前和爷爷的交流也太少了？你应该试着打开心扉，别把自己封闭起来。和父母谈谈，说不定他们能为了你做出改变。同时，多去回忆爷爷的好，也许能唤起你内心的情感，别让自己一直陷在这种冷漠的状态里。