前段时间，考虑到孩子学习和与家人联系方便，我给孩子买了部手机。可自从有了手机，孩子的态度就发生了明显变化。以前孩子还愿意和我分享学校里的事，现在却总是拿着手机，对我爱答不理的。问他在手机上做什么，他也不耐烦，甚至还会发脾气。我很担心这样下去会影响我们之间的关系，也怕孩子沉迷手机耽误学习。我想知道该怎么和现在这个态度转变后的孩子相处，引导他正确使用手机。
导师分析：
孩子在得到手机后态度发生改变，原因是多方面的。从孩子自身心理发展角度看，手机所带来的丰富信息和多样娱乐功能，对他们有着极大吸引力。孩子正处于好奇心旺盛、自我意识逐渐增强的阶段，手机提供了一个相对独立于家长监管的全新世界，这使他们渴望在这个世界中探索、获得自我满足。因此，他们会将大量注意力转移到手机上，从而忽视与家长的交流。
从亲子关系层面分析，孩子可能认为家长此前对自己的管控较多，有了手机后，他们把手机当作摆脱这种管控、争取更多自主空间的工具。当家长询问手机使用情况时，孩子会觉得自己的空间被侵犯，进而产生抵触情绪。同时，孩子可能担心家长不理解自己在手机上的行为，害怕被批评，所以通过不耐烦或发脾气来掩饰内心不安。
对于家长而言，看到孩子因手机态度大变，会感到失落、担忧。既担心亲子关系疏远，又忧虑孩子沉迷手机影响学业和身心健康。这种担忧可能会促使家长加强对孩子手机使用的干涉，进一步引发孩子的反感，形成恶性循环。
导师建议：
首先，家长要和孩子进行平等、开放的沟通。选择一个轻松的氛围，比如在周末一起散步或共进晚餐时，心平气和地表达自己对孩子态度变化的感受，同时询问孩子对手机的看法以及在手机上感兴趣的内容。在沟通中，避免指责和说教，而是以理解和尊重的态度去倾听孩子的想法，让孩子感受到被信任和接纳。例如，家长可以说：“宝贝，最近发现你和我交流少了，是不是手机里有什么特别吸引你的呀，能和我分享分享吗？”
其次，与孩子共同制定手机使用规则。规则要明确具体，包括每天使用手机的时长、使用时间段、可以进行的活动等。在制定规则过程中，充分听取孩子的意见，让他们参与到规则制定中来，这样孩子会更愿意遵守。比如规定周一到周五晚上做完作业后可以玩一小时手机，周末可以适当延长，但每天总时长不超过三小时，且禁止在吃饭和睡觉时间使用手机。
再者，丰富孩子的课余生活。家长可以鼓励孩子参加各种兴趣活动，如体育运动、绘画、音乐等，帮助孩子培养多样化的爱好，转移他们对手机的注意力。当孩子在其他领域找到乐趣和成就感时，对手机的依赖就会相应减少。同时，家长要积极参与孩子的课余活动，增加亲子互动时间，增进亲子关系。例如，家长可以和孩子一起报名参加周末的户外徒步活动，共同享受亲子时光。
最后，家长要做好榜样。在日常生活中，家长自己要合理使用手机，避免在孩子面前长时间沉迷手机。孩子往往会模仿家长的行为，如果家长能够以身作则，孩子也会更容易接受合理使用手机的观念。
网友评论一：
我觉得你家孩子这情况挺常见的，现在手机诱惑太大了。你和孩子沟通的时候，千万别摆出一副高高在上的样子，就像朋友一样聊天，说不定孩子就愿意和你说了。制定手机使用规则也很重要，得让孩子知道什么能做什么不能做。而且多带孩子出去玩玩，别老让他闷在家里玩手机，这样对亲子关系和孩子健康都好。
网友评论二：
给孩子买手机后确实容易出现这种问题。我认为你得先从自身找原因，平时是不是对孩子管得太严了，所以他有了手机才这么抵触你。和孩子相处还是要多理解他，尊重他的想法。可以和孩子一起用手机做点有意义的事，比如看一些科普视频，这样既能拉近关系，又能引导他正确使用手机。