我今年 26 岁，孩子已经一岁多了，可我跟婆婆的关系却愈发糟糕。其实我一直都想做个好媳妇，好好孝敬公婆。但婆婆的行为实在让我难以接受，我一次次压抑自己的情绪，她却变本加厉。这事儿得从怀孕 8 个月的时候说起，当时我白天要上班，下班后回家还得洗衣服、做家务。我老公呢，除了把赚的钱都交给我管，其他事情我都没让他插手，公公婆婆又和我们分开住。在这种情况下，我本就很辛苦，可婆婆不仅不体谅，还做出些过分的事，真不知道该怎么改善这关系了。
导师分析：
从这位女士与婆婆关系变差的情况来看，有多方面原因。首先，从女士自身角度，孕期承担工作和家务的双重压力，身体和心理都很疲惫。她内心渴望得到婆婆的理解与支持，然而婆婆却没有给予相应的关怀，这使得女士心里产生落差。她为了维持家庭和谐，一次次压抑情绪，这种压抑在长期积累下会逐渐转变为对婆婆的不满。婆婆这边，可能存在传统观念的影响，认为儿媳承担家务是理所当然，没有意识到儿媳在孕期的特殊情况。再加上分开居住，缺乏日常的亲密接触和深入了解，导致婆婆对儿媳的辛苦缺乏切身体会。同时，女士压抑情绪的做法，可能让婆婆误以为自己的行为并无不妥，从而变得更加过分。从家庭结构来看，丈夫在婆媳关系中角色缺失。虽然他将经济大权交给妻子，但在处理婆媳关系方面没有发挥应有的作用。他没有及时向父母传达妻子的辛苦，也没有在婆媳之间进行有效的沟通和协调，使得婆媳矛盾不断积累升级。这种种因素相互交织，导致了婆媳关系越来越差的局面。
导师建议：
首先，要打破压抑情绪的局面，选择合适的时机与婆婆进行真诚沟通。找一个相对轻松、安静的环境，比如邀请婆婆到家里喝喝茶，心平气和地说出自己从怀孕到现在的辛苦，重点表达自己一直想做个好媳妇的心意，以及对婆婆一些行为的感受。注意沟通时不要指责，而是以分享感受为主，让婆婆能听得进去。其次，发挥丈夫在婆媳关系中的桥梁作用。告知丈夫自己与婆婆之间的矛盾，让他明白问题的严重性。鼓励丈夫多在婆婆面前提及自己的付出和对家庭的用心，同时也让丈夫在自己面前多说说婆婆的优点，增进彼此的理解。并且让丈夫组织一些家庭活动，如聚餐、短途旅行等，增进婆媳之间的感情。再者，尝试理解婆婆的立场和观念。毕竟两代人成长环境不同，观念上存在差异很正常。可以通过丈夫或其他亲戚了解婆婆的生活经历，从根源上理解她的行为方式，减少因观念差异产生的矛盾。同时，在生活中给予婆婆一些小惊喜，比如送个小礼物，让婆婆感受到你的关心。最后，如果直接沟通效果不佳，可以考虑寻求家族长辈或专业婚姻家庭咨询师的帮助。家族长辈可能更了解婆婆，能从中斡旋调解。专业咨询师则可以从更科学的角度分析问题，给出针对性的解决方案，帮助改善婆媳关系。
网友评论一：
我觉得你别再忍啦！都这么辛苦还被婆婆欺负，你一直忍她就觉得你好拿捏。直接跟她摊牌，把你的委屈都倒出来，让她知道你不是好欺负的。你老公也真是的，光给钱有啥用，也不帮你处理婆媳关系。要是婆婆还是不改，就少跟她接触，自己过好自己的日子就行，别老委屈自己。毕竟你自己和孩子才是最重要的。
网友评论二：
我觉得还是得好好沟通解决。婆婆可能真没意识到她的行为给你带来这么大伤害。你可以拉着老公一起跟婆婆坐下来聊聊，让老公帮你说话，这样婆婆可能更容易接受。而且多组织家庭活动是个好办法，大家多相处感情自然就好了。毕竟以后抬头不见低头见，还是得把关系搞好，不然夹在中间的老公也不好受呀。