我和我的校园恋人最近因为一件小事吵了起来。当时就是一些鸡毛蒜皮的事儿，可能是大家都在气头上，互不相让，结果就吵得比较凶。吵完之后，我们谁也没理谁，陷入了冷战。现在冷战已经持续好几天了，我心里特别难受，想打破僵局，可又拉不下脸。毕竟是因为小事吵的，感觉主动求和有点没面子，但一直这样冷战下去，又怕影响我们之间的感情。我真不知道该如何是好，到底怎样才能妥善处理这次因小事引发的冷战呢？
导师分析：
校园情侣因小事争吵冷战，原因具有多面性。从心态角度来看，在校园环境中，学生往往相对年轻，情绪管理能力还有待提高。当面对小事时，可能会因为一时的冲动，将情绪放大，互不相让，进而引发争吵。而且在校园恋爱中，双方都希望在关系中占据主导地位，或者渴望对方更多的理解与认同，一旦这种需求未被满足，就容易产生不满情绪，为争吵埋下伏笔。从双方心态具体分析，在争吵后陷入冷战，一方面，都觉得自己有理，不想轻易低头，放不下所谓的 “面子”，这背后其实是自尊心在作祟。每个人都期望对方先主动求和，以此证明自己在这段感情中的重要性。另一方面，又都担心主动求和会被对方看轻，或者害怕即使求和后，类似的矛盾依然会再次发生，所以在犹豫与纠结中选择了冷战。同时，校园生活相对单纯，一些在成人世界看来微不足道的小事，在校园情侣眼中可能被赋予较大意义。比如，一方可能因为另一方没有及时回应消息，就觉得对方不够在乎自己，从而引发争吵。这种对小事的过度敏感，也是导致冷战的原因之一。
导师建议：
首先，要放下所谓的 “面子”，主动打破僵局。既然心里难受且不想影响感情，主动求和并非丢人的事。可以选择一个合适的时机，比如在对方独处且心情相对平静的时候，真诚地表达自己的想法。告诉对方自己在冷战期间的感受，承认争吵时自己的冲动，同时也指出对方让自己不舒服的地方，但注意语气要平和，避免再次引发冲突。进行深入的沟通至关重要。在打破僵局后，双方静下心来，详细地探讨引发争吵的小事。不仅仅是讨论事情本身，更要了解彼此内心真实的想法和感受。例如，一方可以说 “我当时那么生气，是因为我觉得你没有考虑我的感受”，让对方明白自己情绪爆发的根源，这样有助于增进相互理解。从这次争吵中吸取教训，共同制定一些解决矛盾的规则。比如，以后遇到问题，先冷静五分钟，再心平气和地沟通；或者约定无论怎么争吵，都不能冷战超过一天。通过这些规则，避免类似的冷战再次发生，让感情在解决矛盾的过程中不断升温。
网友评论一：
我觉得你别再端着啦，赶紧主动去求和吧。校园恋爱多美好呀，就因为这点小事冷战，多不值得。你想想，要是因为所谓的面子错过了这段感情，以后肯定会后悔的。主动去找 Ta，撒个娇或者道个歉，没啥大不了的。毕竟两个人在一起，总会有小摩擦，谁先低头不重要，重要的是能继续好好在一起。说不定你主动求和，对方也会很感动，你们感情还能更进一步呢。
网友评论二：
我觉得这次冷战也算是给你们提了个醒，以后遇到小事可别这么冲动了。你可以趁这个机会，等和好了跟对方好好聊聊，以后怎么处理这种小矛盾。而且这次冷战，你也可以想想，是不是自己太敏感了，有些小事其实没必要太较真。两个人在一起，还是得互相包容。你主动求和后，跟对方一起把问题解决好，以后就能避免类似的情况，让你们的感情更稳定。