我前段时间因为工作原因请了一个月假，去外地出差。等我回来后，明显感觉到前妻对我的态度有了很大改变。以前虽然我们已经离婚，但见面还能客客气气地聊几句，可这次回来，她对我变得很冷淡，几乎不怎么和我交流，就算我主动搭话，她也是敷衍了事。我很疑惑她态度转变的原因，同时也有些不知所措。我不明白这一个月里发生了什么，让她对我的态度判若两人。我想改善这种局面，可又不知道该从何下手，到底有什么办法能应对她这样的态度改变呢？
导师分析：
前妻在你请假一月归来后态度发生改变，原因可能较为复杂。从她自身的角度看，这一个月的时间里，她或许经历了一些个人成长或心态上的转变。有可能在这期间，她接触到了新的社交圈子、新的观念，从而对过去与你的关系有了重新审视，觉得保持距离更有利于自己开启新生活，所以表现出冷淡的态度。
也有可能是在你离开的这段时间，她遭遇了一些事情，例如遇到了新的感情对象，或者在生活中因某些事对你们过去的关系产生了新的看法，进而导致对你态度的改变。她或许认为之前客客气气的相处方式，会给她现在的生活或新关系带来困扰，所以选择以冷淡来划清界限。
从你们过去的关系角度分析，尽管已经离婚，但之前保持的客客气气可能只是表面现象。在你离开的这一个月，她可能有了更多时间和空间去反思过去的婚姻，那些曾经被忽略或压抑的矛盾与问题再次浮现，使得她重新调整了对你的态度。
而你面对这种态度改变感到不知所措，是因为这种变化打破了你原本对你们关系的认知和预期。你习惯了之前相对平和的相处模式，突如其来的冷淡让你不知如何应对，既担心自己的行为会进一步恶化关系，又渴望找到方法改善现状。
导师建议：
面对前妻态度的改变，首先要保持冷静和理智，不要急于追问原因。过于急切地询问可能会让她产生抵触情绪，使情况更糟。给她一些时间和空间，让她感受到你尊重她的态度变化。
在适当的时候，可以尝试以轻松、友好的方式开启沟通。比如，选一个双方都比较放松的场合，像在孩子学校活动结束后，或者共同朋友聚会时，自然地聊起最近的生活，避免一开始就提及她态度改变的话题。在交流过程中，展现出自己积极、成熟的一面，让她看到你的成长与变化。
如果沟通氛围较好，可以委婉地提及你对她态度变化的感受，但不要指责，而是用一种好奇和关心的口吻，例如：“我感觉最近你对我的态度好像有点不一样了，是不是我哪里做得不好让你不舒服啦？我很在意我们之间的关系，希望能知道你的想法。” 通过这种方式，引导她表达内心真实的想法。
若前妻愿意倾诉，要认真倾听，不要打断她。让她把心里话说出来，这有助于你了解她态度改变的真正原因。根据她所说的原因，针对性地做出回应。如果是因为她有了新感情，那么要尊重她的选择，保持适当的距离；如果是对过去婚姻的某些问题仍有芥蒂，可以真诚地表达你对过去的反思和歉意，看看是否有可能化解矛盾。
另外，无论结果如何，都要调整好自己的心态。如果无法改变她的态度，也不要过于纠结，把更多的精力放在自己的生活上，继续向前看，寻找属于自己的幸福。
网友评论一：
我觉得你前妻态度变了，说不定是有新情况了。你先别急着问，观察观察再说。要是她真有新对象了，你就大大方方祝福，别纠缠。要是因为以前的事闹别扭，你就诚恳道个歉，说说你现在的想法。反正别把关系搞得太僵，大家好聚好散嘛。说不定你态度好了，她也能对你好点。
网友评论二：
我理解你不知所措的心情，毕竟态度变化太突然。我觉得你可以从侧面了解下情况，问问你们共同的朋友，看这一个月她有没有发生什么事。知道原因后再对症下药。要是因为误会，就解释清楚；要是她想彻底放下过去，你也得尊重她。自己也别太郁闷，生活还得继续，说不定以后会遇到更合适的人呢。