我和对方一开始相处时，他对我充满爱意，关怀备至，那段时光真的很美好。可不知从何时起，他对我的态度发生了 180 度大转变，开始厌烦我。我不明白为什么会这样，心里特别难受，也很想挽回这段感情。所以想问问，像我这种初期被爱后期被厌的情况，到底有哪些切实可行的挽回方法呢？
导师分析：
首先，感情从初期被爱转变为后期被厌，原因可能是多方面的。从双方心态角度来看，初期时，彼此都处于新鲜感和探索阶段，双方展现出的大多是优点，对彼此充满欣赏与包容。但随着时间推移，新鲜感逐渐消退，缺点开始暴露，可能一方没有及时调整心态去接纳这些改变。
比如，一方在相处中逐渐变得过于依赖、失去自我，让另一方产生压力，觉得失去了相处的空间和自由，从而心生厌烦。也有可能是生活中的一些矛盾、分歧没有得到妥善解决，积累起来影响了感情。
而被厌的一方，可能在感情变化后陷入自我怀疑、焦虑等情绪中，过度纠缠反而让对方更加反感。这种心态下，急于挽回往往适得其反。
从双方沟通角度分析，或许初期沟通良好，彼此分享生活点滴，但后期可能沟通出现断层，没有及时表达内心真实想法，导致误解加深，感情裂痕越来越大。
导师建议：
第一步，先给彼此一些空间和时间。在被厌的情况下，对方可能需要一个相对安静的环境来重新思考你们之间的关系。此时不要过度纠缠，频繁联系只会让对方更加抵触。利用这段时间，反思自己在感情中的不足，思考感情变化的原因。
第二步，提升自我。可以从外在形象和内在修养两方面入手。改变外在形象能让人眼前一亮，增强自信。内在修养方面，培养新的兴趣爱好，提升自己的知识储备，让自己变得更加丰富和有趣。
第三步，重新建立沟通。选择合适的时机，以平和、真诚的态度和对方交流。不要急于表达挽回的想法，先从轻松的话题入手，倾听对方的想法和感受，表达自己对之前不足的认识，但不要过度自责。在交流中慢慢找回曾经的默契和好感，逐步修复感情。
网友评论一：
我觉得初期被爱后期被厌，可能是相处模式出了问题。也许刚开始彼此都小心翼翼，展现最好的一面。但时间久了，一些不好的习惯就冒出来了。像楼主这种情况，要先冷静想想自己是不是有哪些行为让对方不舒服了。不能一味地想着挽回，得先找到问题根源。要是问题不解决，就算挽回了还是会重蹈覆辙。所以，先反思自己，再找机会和对方好好聊聊，说不定能挽回这段感情。
网友评论二：
我认为在这种感情变化中，对方态度变得这么快，可能他本身就是个比较容易厌倦的人。楼主也别太自责，说不定不是你的问题。不过既然想挽回，就试试改变自己的风格。比如以前是温柔体贴型，现在偶尔来点小神秘、小惊喜。但也别太刻意，让对方感觉到你的改变是自然的。要是他还是不领情，也别太执着，毕竟感情不能强求，说不定下一个更好呢。