我是一名女性，发现老公出轨了。之前闹过这事儿，可他就是死不承认。现在更是变本加厉，什么事都瞒着我，最近我还发现他和出轨对象依旧私下来往。我心里特别难受，也很迷茫，不知道该怎么面对这种情况。原本好好的家庭，因为他的出轨变得支离破碎，我想解决这个问题，可又不知道从何下手，到底该怎么办才好呢？
导师分析：
首先，老公出轨且不承认，还瞒着继续私下来往，这背后有着复杂的心理因素。从老公的角度看，他不承认出轨，一方面可能是害怕承担出轨带来的后果，比如家庭破裂、社会舆论压力等；另一方面，他内心或许还存有侥幸心理，觉得只要不承认，妻子就拿他没办法。而继续私下来往，可能是他对出轨对象感情较深，难以割舍；也有可能是在享受这种刺激的关系，满足自己在婚姻中未得到的需求。从妻子的角度，发现老公出轨本就遭受巨大的情感冲击，老公的不承认和继续隐瞒私下来往，更是让她痛苦和无助。妻子可能陷入自我怀疑，是不是自己哪里做得不好，才导致老公如此。同时，妻子也会对婚姻产生恐惧和迷茫，不知道这段婚姻是否还值得挽救，未来该何去何从。这种情况若不妥善处理，对家庭的伤害极大。孩子可能会察觉到家庭氛围的异常，影响其心理健康和成长；夫妻关系会愈发紧张，甚至可能走向离婚。而且，长期处于这种压抑的环境中，对妻子的身心健康也极为不利。
导师建议：
第一步，妻子要先让自己冷静下来。情绪激动时做出的决定往往不够理智，可能会让情况变得更糟。可以给自己一些时间，通过运动、听音乐等方式缓解情绪，让自己能以平和的心态面对问题。第二步，收集老公出轨的证据。虽然之前老公不承认，但有了确凿证据，在后续沟通或处理问题时会更有底气。证据可以包括聊天记录、通话记录、照片等，但要注意收集证据的合法性。第三步，找个合适的时机和老公进行严肃且坦诚的沟通。向他表明自己已经掌握了他出轨且私下来往的证据，表达自己因他的行为所遭受的痛苦，同时询问他对这段婚姻的想法，是想回归家庭，还是打算继续这种不正当关系。在沟通中，要保持冷静，不要一味指责，而是专注于解决问题。如果老公表示想回归家庭，那么可以和他一起制定一些规则，比如断绝与出轨对象的所有联系，定期汇报自己的行踪等，帮助重建信任。同时，夫妻双方也可以寻求专业婚姻咨询师的帮助，修复受损的关系。要是老公依旧执迷不悟，不愿意回归家庭，妻子则要考虑自己的未来。可以咨询律师，了解自己在财产分割等方面的权益，为可能到来的离婚做好准备。无论最终选择如何，都要以保护自己的身心健康和利益为首要原则。
网友评论一：
我觉得你得强硬点啊。都已经发现他私下来往了，不能就这么算了。你先把证据都整理好，然后跟他摊牌，明确告诉他你的底线。要是他还想过下去，就让他立马断了和那女的联系，而且以后手机随便你看。要是他不愿意改，那你也别犹豫，这种人不值得你再留恋。别为了他委屈自己，你得为自己的未来打算。
网友评论二：
我能理解你的纠结。毕竟是老公，在一起生活那么久，肯定有感情。他现在这样确实让人很生气，但说不定他心里还是有这个家的。你跟他沟通的时候，别光指责，也说说你们以前的美好回忆，唤起他对家庭的责任感。给他一个机会，看看他能不能真的改。要是他能改，就好好过日子，要是改不了，再做别的打算也不迟。