我今年 23 岁，谈了个对象。我俩老是分分合合的，每次一分手，他就马上找别的女人。但过不了多久，他又回来找我和好。然而，每次和好后，只要一想到他刚和我分手就去找别的女人，我心里就特别膈应，忍不住就想再次分手。可是真要是分手了，我又觉得特别迷茫，完全不知道自己该去哪儿，该干什么。我现在真的特别纠结，不知道到底该怎么处理和他的关系，大家快帮我出出主意吧。
导师分析：
从这位 23 岁女生的经历来看，她在这段感情中陷入纠结，有着多方面的原因。对于她的对象而言，每次分手后迅速找别的女人，这反映出他对待感情不够忠诚和成熟。他可能没有真正思考过自己对女生的感情，只是在寂寞或者新鲜感的驱使下，不断更换伴侣。而又回来找女生和好，也许是在和其他女性相处后，发现还是女生更适合自己，或者只是习惯了和女生的相处模式，但这种行为无疑给女生带来了极大的伤害。从女生角度来说，她每次纠结是否分手，一方面是因为对对象仍有感情。毕竟相处了一段时间，投入了情感，难以轻易割舍。另一方面，她在这段感情中产生了较强的依赖心理。分手后不知道自己该去哪儿、该干什么，说明她在情感和生活上过度依赖对方，没有建立起独立的自我和生活模式。这种依赖使得她即便对对象和别的女人在一起的行为感到不满，却还是难以狠下心来彻底结束这段关系。此外，女生在感情中的不自信也可能是一个因素。她或许觉得自己难以找到更好的对象，所以即便对象有这样伤害她的行为，她还是选择纠结，而不是果断离开。这种复杂的心理和情感状态，导致她在这段反复分分合合的感情中痛苦挣扎。
导师建议：
首先，女生要给自己一些时间和空间，冷静思考这段感情。可以尝试在一段时间内，比如一个月，不和对象联系，专注于自己的生活。利用这段时间，回顾和对象相处的点点滴滴，分析对象每次分手后找别的女人又回来和好的行为模式，思考这种行为对自己造成的伤害以及自己能否真正接受。同时，也要审视自己对对象的感情，是因为真的深爱对方，还是仅仅因为习惯和依赖。在这段冷静期，女生要努力建立起独立的生活。培养自己的兴趣爱好，比如学习绘画、摄影，参加一些社团活动，结交新的朋友，拓宽自己的社交圈子。通过这些方式，丰富自己的生活，减少对对象的依赖，让自己的生活变得更加充实和有意义。当自己的生活丰富多彩起来后，可能会对感情有更清晰的认识和判断。如果一个月后，女生还是觉得对对象有感情，想要给这段感情一个机会，可以和对象进行一次深入的沟通。在沟通中，明确指出对象每次分手后找别的女人的行为给自己带来的伤害，让他知道这种行为是不可接受的。同时，表达自己对这段感情的期望，希望双方能够真诚对待彼此，建立起相互尊重和忠诚的关系。并且，和对象约定，如果再出现类似情况，就彻底结束这段关系。但如果经过冷静思考和自我提升后，女生发现自己无法接受对象的行为，或者对对象的感情已经消失，那么就要勇敢地做出决定，彻底结束这段关系。不要因为害怕孤独或者迷茫而继续勉强自己。分手后，可以继续保持积极的生活状态，相信自己在未来能够遇到更合适的人。
网友评论一：
我觉得你这对象也太不靠谱了，每次分手就找别人，这根本就没把你当回事啊。你可别再这么纠结了，听导师说的，先自己过一段时间，说不定就发现没他你也能过得很好。你才 23 岁，正是青春大好的时候，别把时间浪费在这种人身上。多出去交些新朋友，参加点活动，说不定就能遇到真正对你好的人呢。别老是依赖他，要学会独立呀。
网友评论二：
哎呀，我能理解你纠结的心情，毕竟在一起久了有感情，分手又舍不得。但你得想想，他这种行为真的能改吗？你要是真和他和好，以后每次想起来他和别的女人的事，心里肯定还是会不舒服。你要不就跟他好好谈一次，把你的底线告诉他。要是他能保证以后不再这样，你再给他一次机会。要是他还是老样子，那你就别犹豫了，赶紧分手，重新开始自己的生活。你值得更好的呀。