我现在特别纠结，不知道该怎么办才好。之前和前任分手了，分手后一段时间我开始了新恋情，现任对我很好，我们相处得也挺融洽。可最近前任突然回头追求我，说他意识到还是我最好，想和我重新在一起。这让我心里很矛盾，一方面，和前任毕竟有过一段感情，那些回忆还历历在目，听到他说这些话，难免会有些心动；另一方面，现任对我也真心实意，我要是因为前任就放弃现任，感觉对现任很不公平。我真的不知道该如何在这两人之间做出选择，这个难题一直困扰着我，让我寝食难安。
导师分析：
在这种情况下陷入抉择难题，原因复杂且因人而异。从情感层面看，与前任的过往感情是一个重要因素。曾经共同经历的喜怒哀乐，在心中留下了深刻印记。即便分手，那些美好的回忆依然存在，当前任重新追求时，熟悉的感觉涌上心头，很容易唤起内心深处的情感，从而产生心动的感觉。这种心动并非单纯因为还爱着前任，也包含了对过去感情的怀念和对熟悉感的依赖。对于现任，相处过程中建立起来的感情和关怀也是难以割舍的。现任给予的真心实意和融洽相处，让自己感受到被爱和被关心。放弃现任，会觉得辜负了这份感情，内心产生愧疚感。从心理角度分析，人往往在面临选择时会产生患得患失的心理。担心选择了前任，万一重蹈覆辙，不仅再次受伤，还失去了现任；选择现任，又怕错过与前任重新开始的机会，以后会后悔。这种对未来不确定性的担忧，加重了抉择的困难程度。此外，自我认知和对感情的期望也在影响着抉择。对自己在两段感情中的角色和需求没有清晰的认识，不清楚自己真正想要什么样的感情，所以在面对两个选择时，摇摆不定。
导师建议：
首先，要给自己足够的时间冷静思考。不要急于做出决定，因为在情绪波动时做出的选择可能并不理智。可以先和前任保持一定距离，避免过快陷入旧情复燃的冲动中。同时，继续与现任正常相处，但不要隐瞒前任追求的事情，坦诚地和现任沟通自己的困惑，看现任的态度和反应，这也能帮助自己更全面地了解现任。其次，深入分析两段感情。回顾与前任分手的原因，思考这些问题是否已经得到解决。如果导致分手的矛盾依然存在，即便重新在一起，可能还是会面临同样的问题。对于现任，要明确自己欣赏他的哪些方面，以及两人在未来规划上是否契合。列出两段感情的优缺点，从理性的角度进行对比。再者，倾听内心的声音。问问自己，在平静状态下，和谁在一起会更有安全感、更快乐，更能实现自己对未来生活的期望。可以想象与前任或现任共度一生的画面，哪一种更让自己向往。同时，也要考虑自己的行为可能对双方造成的伤害，尽量做出对所有人伤害最小的选择。最后，如果实在难以抉择，可以寻求他人的建议。比如和信任的朋友、家人倾诉，他们可能会从旁观者的角度给出客观的看法。但最终的决定权还是在自己手中，要为自己的选择负责，无论做出什么决定，都要勇敢地面对结果。
网友评论一：
我觉得你得慎重啊。前任回头，说不定只是一时兴起，你得想想当初为啥分手。现任对你好，这是实实在在能感受到的。你要是因为前任放弃现任，万一前任又不靠谱，那你不就亏大了。我觉得还是珍惜眼前人比较好，现任才是能陪你走下去的人。而且你和现任已经有感情基础了，别轻易放弃。
网友评论二：
我倒是觉得这得看你对前任还有多少感情。要是你心里对前任一直念念不忘，那也许可以给彼此一个机会。毕竟曾经有过那么多回忆，说不定重新在一起会更好呢。但你也要跟前任说清楚，之前的问题不能再犯。至于现任，虽然他对你好，但感情这种事不能只看谁对你好，还得看你对谁有感觉。你得跟着自己的心走，别以后后悔。