我陷入了一个特别纠结的困境，我出轨了，并且爱上了另一个人。我和现任在一起很久了，曾经也有过很多美好的回忆，可不知从什么时候开始，感情好像变得平淡了。后来我遇到了这个人，和 TA 在一起的时候，我感受到了一种前所未有的激情和心动。现在我很迷茫，一边是多年的感情，一边是新的爱情，我不知道该怎么选择。我知道出轨是我的错，但我又不想轻易放弃任何一段感情。我真的很苦恼，希望能得到一些建议，告诉我该如何在这两段感情中做出正确的取舍。
导师分析：
这种在爱情中出轨并爱上他人的情况，背后有着复杂的心理和现实因素。从心理层面看，人都有追求新鲜感和刺激的本能。与现任长期相处后，感情进入平淡期，生活变得按部就班，曾经的激情逐渐消退。此时，新出现的人带来的新鲜感和激情就像一股清泉，吸引着出轨者。这种对新鲜感的追求，让出轨者陷入了两难的境地。同时，这也反映出在之前的感情中，可能存在一些未解决的问题。也许是沟通不畅，双方逐渐缺乏深入的交流；也许是在生活中彼此的需求没有得到满足，导致内心渴望从别处寻求慰藉。而出轨者在新感情中所感受到的激情，可能更多是因为初期的新鲜感，未必能长久维持。在面对这种情况时，出轨者内心充满了矛盾。一方面对现任有多年感情的羁绊，有责任和愧疚感；另一方面，又被新的爱情所吸引，难以割舍。这种矛盾心理使得做出取舍变得异常艰难。然而，无论如何选择，都必须意识到出轨行为已经对现任造成了伤害，需要为自己的行为负责。
导师建议：
首先，要停止这种脚踏两条船的行为。同时维持两段感情不仅不道德，还会让问题变得更加复杂，对三方都造成更大的伤害。先冷静下来，给自己一段独处的时间，认真思考两段感情的本质。对于与现任的感情，回顾过去的点点滴滴，分析感情平淡的原因。是因为生活琐事磨灭了激情，还是存在一些根本性的矛盾。如果是前者，可以尝试与现任重新找回激情，比如一起去旅行、尝试新的活动，创造新的共同回忆。坦诚地向现任承认自己的错误，表达想要修复感情的决心。对于新爱上的人，要清醒地认识到，初期的激情并不等同于真正的爱情。思考这种激情是否能够支撑一段长久的关系，对方是否愿意接受你曾经出轨的事实。不要仅仅因为一时的心动就盲目做出决定。在做出最终决定前，可以尝试列出两段感情的优缺点。从情感深度、双方的价值观、未来规划等多方面进行比较。但无论最终选择谁，都要以真诚的态度对待对方，不要隐瞒自己的过去。如果选择回归现任，就要全身心投入修复感情；如果选择新的爱情，也要做好面对各种困难的准备，并且要确保自己是真正做好了选择，而不是冲动为之。
网友评论一：
我觉得你得赶紧回头。和现任在一起那么久了，感情基础肯定很深。新的爱情可能只是一时的新鲜感，等新鲜感过了，说不定还不如现任呢。而且你出轨本来就错了，现在应该努力弥补。和现任坦诚沟通，一起努力找回曾经的感情。别被一时的激情冲昏头脑，放弃多年的感情太可惜了。
网友评论二：
我认为你要跟随自己的内心。如果你真的觉得和新爱上的人在一起更快乐，更有共同语言，那就勇敢选择。但你得先处理好和现任的关系，坦诚地跟现任说清楚，该道歉道歉，该补偿补偿。既然已经走到这一步了，就别再拖拖拉拉。人生就这么一次，要是因为犹豫错过了真正喜欢的人，以后可能会后悔。