我从 2010 年就爱上了一个已婚男人，爱得特别深。2013 年，他老婆发现了我们的事，要我们分开，可我根本不想分，当时整个人大脑乱得不行。他甚至带我去打精神病针，等情况慢慢好转，最终还是分开了。之后我回了老家住了一年，2014 年年底，我和别人结婚了。但就在结婚前，他联系我说自己出车祸了，我不顾一切回去看他。后来，我结婚了，他却选择离婚要和我在一起，我答应了，也离了婚跟他在一起。可现在他还是会和前妻打电话，还管前妻的事。只要他手机一响，我脑子就乱，忍不住胡思乱想，甚至会打自己，成天都有种想死的念头。为了和他在一起，我被爸爸他们赶出家门，现在家也回不去，他还给我这么大压力，我真的快喘不过气来了。
导师分析：
从这段复杂情感问题产生的原因来看，首先，在 2010 年陷入与已婚男人的感情，本身就将自己置于复杂且不道德的境地。这种不被社会主流价值观认可的感情，从一开始就充满了矛盾与挣扎，为后续的种种问题埋下了隐患。当时女方爱得深沉，难以自拔，面对男方老婆要求分开的压力，内心产生极大混乱，甚至出现精神方面的症状，可见这段感情对她心理冲击之大。在后续发展中，男方在女方结婚后又联系她，并选择离婚与她在一起，这种反复无常的行为，让女方更加难以抉择，也让她陷入更深的情感漩涡。而男方在与女方在一起后，仍然和前妻联系、管前妻的事，这无疑给女方造成了巨大的心理压力。从双方心态来讲，女方为了这段感情付出巨大代价，包括与家人决裂，她将全部情感寄托在男方身上，对这段感情期望极高，所以男方与前妻的联系让她极度缺乏安全感，进而产生过激行为和轻生念头。男方这边，他在处理与前妻和现任的关系上优柔寡断，没有明确界限，可能是念及过去的情分，也可能是缺乏处理复杂情感关系的能力，但这种行为严重伤害了现任女友。长此以往，不仅女方的心理健康会受到严重损害，这段感情也难以维系。
导师建议：
首先，女方要先关注自己的生命安全和心理健康。有轻生念头是非常危险的信号，应立刻寻求专业心理医生或心理咨询师的帮助，通过专业的心理疏导，缓解内心的痛苦和压力，调整自己的认知和情绪。不要独自承受这些负面情绪，家人朋友或许也能提供一定的支持和帮助。其次，女方需要和男方进行一次深入且严肃的沟通。明确表达自己对他与前妻联系这件事的感受和底线，让男方清楚他的行为给自己带来了多么大的伤害。要求男方与前妻划清界限，妥善处理与前妻的关系，给予自己足够的安全感。如果男方不愿意改变，女方要重新审视这段感情是否值得自己继续付出。再者，尝试修复与家人的关系。家人是永远的后盾，虽然之前因为感情问题被赶出家门，但可以找个合适的时机，真诚地向家人表达自己的悔意和对家人的思念，尝试缓和关系。同时，也要努力独立起来，寻找自己的生活目标和价值，比如重新找一份工作，培养自己的兴趣爱好，不要将全部生活重心都放在这段感情上，增强自己应对生活挫折的能力。
网友评论一：
妹子，我真的特别心疼你。你为了这个男人付出太多了，可他还这样让你伤心。你得先把自己的身体和心情照顾好呀，别老想着伤害自己。和他好好谈一谈，要是他还不改，就别再执着了。毕竟你还有自己的人生，不能因为他就放弃一切。试着和家里人联系，说不定他们也在等你回去呢，别让自己一直这么痛苦下去。
网友评论二：
我觉得你这一路走来太不容易了，可你也得清醒点。这个男人明显处理不好和前妻的关系，他这样做太不负责任了。你为他和家人决裂，他却没给你应有的安全感。你得先爱自己，才能得到别人的爱。要是他不愿意和前妻断干净，你就果断离开他，重新开始自己的生活。你还年轻，未来还有很多可能，别因为一时的困境就想不开。