我和恋人眼看就要步入婚姻殿堂，本以为一切都在朝着美好的方向发展。可最近，我们的相处模式却发生了很大变化。以前我们相处轻松愉快，无话不谈，现在却常常因为一些小事争吵，交流也变得越来越少，感觉彼此之间的距离越来越远。我很害怕这样下去会影响我们的感情，进而影响到我们的婚姻。我真的很想挽回我们曾经那种亲密无间的相处模式，却不知道该怎么做，心里特别着急。
导师分析：
快结婚时情侣相处模式发生变化，原因是多方面的。从心理层面看，临近结婚，双方可能都会面临较大的心理压力。对未来婚姻生活的未知、责任的加重，会让双方内心产生焦虑情绪。这种焦虑可能会以争吵、沉默等方式表现出来，从而改变原本的相处模式。例如，一方可能会担心婚后经济压力，不自觉地对一些开支变得敏感，导致因小事争吵。
从角色转变角度而言，恋爱与婚姻是不同的阶段，快结婚时双方潜意识里开始向夫妻角色过渡。在这个过程中，对彼此的期望可能会发生改变。比如，可能会期望对方承担更多家庭责任，当对方没有达到自己的期望时，就容易产生不满情绪，影响相处。
另外，筹备婚礼的过程也可能是导致相处模式变化的因素。筹备婚礼涉及诸多琐事，如婚礼场地选择、宾客邀请等，这些事情可能会让人疲惫不堪，无暇顾及彼此的情感交流，从而减少沟通，让关系变得疏远。
对于想要挽回的一方来说，这种变化带来的焦虑和无助感会影响其处理问题的方式。急于挽回可能会让行为变得过于急切，给对方带来更大压力，反而适得其反。
导师建议：
首先，找个合适的时机，和恋人进行一次深入且坦诚的沟通。选择双方都比较放松、没有外界干扰的环境，比如温馨的家里或者安静的咖啡馆。沟通时，先表达自己对目前相处模式变化的感受，例如：“我最近感觉我们之间变得很陌生，我很害怕，也很怀念以前的相处方式。” 然后，倾听对方的想法和感受，了解对方对这些变化的看法，共同找出问题所在。
其次，一起回顾恋爱中的美好时光。可以找个周末，一起翻看以前的照片、视频，回忆那些开心的瞬间。通过这种方式，唤起彼此对过去感情的美好记忆，增强情感连接，让双方意识到曾经的感情是多么深厚，值得去珍惜和维护。
再者，针对筹备婚礼的压力，合理分工。将婚礼筹备的各项任务进行明确划分，根据双方的优势和兴趣来分配。比如，擅长沟通的一方负责与婚庆公司、酒店沟通，细心的一方负责婚礼细节的准备。这样既能减轻双方的负担，又能增加合作交流的机会，缓解因筹备婚礼产生的矛盾。
另外，在日常生活中，增加一些小惊喜和浪漫。不需要花费太多金钱，比如为对方做一顿丰盛的晚餐、送一束鲜花等。这些小举动能够让对方感受到你的关心和爱意，营造温馨的氛围，改善相处模式。
最后，如果双方自己难以解决问题，可以寻求专业婚姻咨询师的帮助。他们具有专业的知识和经验，能够从更客观的角度分析问题，提供有效的解决方案，帮助你们挽回亲密的相处模式，为即将到来的婚姻生活奠定良好基础。
网友评论一：
我觉得你得赶紧跟你恋人好好聊聊，把心里话说开了。筹备婚礼确实压力大，说不定你们就是因为这个忽略了彼此。一起回忆回忆以前的美好时光，肯定能找回那种亲密的感觉。而且分工筹备婚礼这个办法挺好，能减少矛盾，还能增进感情，加油，你们肯定能和好如初的。
网友评论二：
我感觉你可以多制造点浪漫和惊喜，让你们的生活有点新鲜感。毕竟快结婚了，可能生活变得平淡了，所以才会这样。沟通也很重要，别自己瞎想，听对方怎么说，说不定能发现问题的关键。要是自己解决不了，就找专业人士帮忙，别不好意思，为了以后的幸福，这都不是事儿。