我老公经常不按我说的做，这真的让我很苦恼。就拿日常小事来说，我让他下班顺便买点菜回来，可他却总是忘记。或者我跟他说家里某个东西该怎么摆放，他也不照做，依旧按照自己的方式来。我不明白他为什么这样，感觉他根本就不重视我说的话。每次因为这些事沟通，他要么敷衍回应，要么就说自己忘记了或者有其他理由。我想知道他这种行为背后到底是什么心理，为什么不愿意按照我讲的去做呢？
导师分析：
从沟通方式角度来看，有可能是你传达信息的方式让老公产生误解或抵触情绪。例如，你说话的语气可能过于强硬，让他感觉像是在被命令，而不是正常的请求或建议。每个人都有自尊心，男人尤其可能对命令式的口吻比较敏感，这种方式可能激发他潜意识里的逆反心理，即使心里明白你的要求合理，也会下意识地抗拒。
从个人习惯和思维差异方面分析，每个人都有自己独特的生活习惯和思维模式。老公可能已经习惯了自己处理事情的方式，对于你所说的方法，他从内心深处并不认同，觉得自己的方式更合适。比如在摆放东西这件事上，他的空间认知和使用习惯与你不同，所以坚持按自己的方式摆放。这种习惯和思维的差异，使得他难以轻易改变行为去遵循你的要求。
从注意力和记忆力因素考虑，现代生活节奏快，老公在工作和生活中可能面临诸多压力和干扰，导致他注意力分散。当你跟他说买菜这类事情时，他可能当时听到了，但随后被其他事务占据了大脑，就忘记了你的嘱托。另外，人的记忆方式和能力不同，他也许对这类信息的记忆不够深刻，并非是故意不按你说的做。
从心理需求角度而言，老公可能渴望在家庭中有一定的自主权和掌控感。如果总是按照你的要求去做，他会觉得自己在家庭中的地位像个执行者，缺乏决策的权利，从而通过不按你说的做这种方式，来争取自己的自主空间，证明自己的想法和做法同样重要。
从夫妻关系角度来看，也许是长期以来夫妻之间的沟通和互动模式存在问题。如果每次沟通都是以你提出要求，他被动接受为主，缺乏平等的交流和协商，会让他产生疲惫和抗拒心理。这种不良的互动模式，使得他对满足你的要求变得消极。
导师建议：
首先，调整沟通方式。尝试用温和、商量的语气与老公交流，把命令式的语句换成请求式。比如，“亲爱的，你下班回来的时候能不能顺便买点菜呀，辛苦你啦”，这样的表达方式会让他更容易接受。同时，在沟通时给予他充分表达意见的机会，倾听他对于事情的看法和想法，共同探讨解决方案。
尊重老公的习惯和思维差异。在一些非原则性问题上，不要过于强求他按照你的方式来做。可以试着理解他的做事方式背后的原因，也许能发现其中的合理性。如果确实觉得他的方式存在问题，可以心平气和地分享你的观点，用事实和理由说服他，而不是强行要求他改变。
帮助老公提高注意力和记忆力。对于一些重要的事情，可以采用一些提醒的方法，比如写便签贴在显眼的地方，或者利用手机设置提醒。同时，在跟他说事情的时候，确保他注意力集中，可以先引起他的注意，再传达信息，并且适当重复关键内容，加深他的记忆。
关注老公对自主权和掌控感的需求。在家庭决策中，多征求他的意见，让他参与到家庭事务的规划和安排中来。比如讨论周末活动、家庭装修等事情时，充分尊重他的想法，共同做出决定。这样他会感受到自己在家庭中的重要性，更愿意配合你的要求。
改善夫妻之间的沟通和互动模式。建立平等、相互尊重的交流氛围，不仅仅是你提出要求，也要鼓励他表达自己的需求和期望。定期进行深入的沟通，分享彼此在生活中的感受和困扰，共同寻找解决问题的方法，增进夫妻之间的理解和信任。
网友评论一：
我觉得你老公可能就是大条，真不是故意不按你说的做。像我老公也是，有时候让他干啥转头就忘。你别光指责他，试试提醒他，给他写个小纸条啥的。而且说话语气也温柔点，男人嘛，吃软不吃硬。说不定他感受到你的理解，就会慢慢改啦。
网友评论二：
我感觉你老公可能是想有自己的主见。你不能啥事都要求他按你的来呀，给他点空间。有些事就随他去呗，只要不影响大局。要是真有重要的事，好好跟他商量，尊重他的想法，他可能就愿意听你的了。夫妻之间还是得相互理解嘛。