我老公以前对我特别体贴，生活中的各种小细节都能照顾到。比如我生理期的时候，他会主动给我煮红糖水，还会叮嘱我多休息。平时也会经常制造一些小惊喜，像突然送我一束喜欢的花。但不知道从什么时候开始，他变得爱吵架了。一点小事就能引发一场争吵，比如饭菜口味咸了淡了，他都能说上半天。我真的很困惑，为什么他会有这么大的转变呢？我们之间也没发生什么特别重大的事情呀。我想不明白，他怎么就从那个体贴入微的老公，变成现在这样爱吵架的人了呢？这背后到底隐藏着什么原因呢？我真的希望能弄清楚，好让我们的关系回到从前。
导师分析：
老公从体贴变得爱吵架，原因是多方面的。从生活压力角度来看，随着时间推移，生活中可能逐渐积累了各种压力，比如工作上的业绩要求、经济上的房贷车贷等。在压力之下，人的情绪会变得更加敏感和脆弱，原本可以忽略的小事，此时就容易成为争吵的导火索。他可能将工作或生活中的负面情绪带回家庭，而没有找到合适的宣泄方式，只能通过与妻子吵架来释放。从夫妻相处模式变化分析，在一起生活久了，最初的新鲜感和激情逐渐消退，夫妻间的沟通方式可能变得单一、缺乏耐心。当遇到问题时，不再像以前那样温柔体贴地沟通，而是急于表达自己的观点，从而引发争吵。另外，可能存在未解决的矛盾隐患。之前一些小矛盾或许没有得到及时妥善处理，在心里慢慢积压，当积累到一定程度，就会通过频繁吵架爆发出来。对于妻子而言，老公的这种转变会让她感到困惑、委屈和失落，严重影响夫妻间的感情和家庭氛围。长期处于这种爱吵架的环境中，双方的感情会逐渐被消耗，家庭的和谐稳定也会受到威胁。
导师建议：
面对老公的这种转变，首先，妻子要找个合适时机，与老公进行一次深入、心平气和的沟通。选择一个双方都比较放松的时刻，比如周末的午后，没有外界干扰。沟通时，不要一开始就指责老公爱吵架，而是先表达对他以前体贴的感激，营造一个良好的氛围。接着，以关心的口吻询问他最近是否遇到什么压力或烦心事。例如可以说：“亲爱的，我发现你最近好像情绪不太好，是不是工作或者生活上有什么困难呀？我很担心你。” 引导老公说出内心的真实想法。如果是因为压力大，夫妻双方可以一起探讨应对压力的方法，比如制定合理的运动计划，通过运动释放压力；或者规划一次短期旅行，暂时逃离压力环境。如果是沟通方式问题，两人可以约定一些沟通原则，比如轮流表达观点，不打断对方，认真倾听等。对于之前积压的矛盾，要一起正视并解决。可以将矛盾点罗列出来，逐一分析讨论，找到双方都能接受的解决方案。在日常生活中，妻子也可以多鼓励老公，发现他的优点及时表扬，重建他的自信和积极情绪，逐步改善夫妻关系。
网友评论一：
我觉得你老公可能就是压力太大了，现在生活压力都不小，他可能在外面受了气，回家就忍不住发泄。你多理解理解他，找个机会跟他好好聊聊，让他把心里的苦水倒出来，说不定就好了。你也别跟他吵，他吵你就躲开点，等他气消了再沟通，夫妻嘛，互相包容才能走得长远。
网友评论二：
我看你老公这变化，说不定是你们相处太久，没新鲜感了。你可以试着改变一下相处方式，给他点小惊喜啥的。比如偶尔换个新发型，或者做一顿他爱吃的大餐。平时也多跟他撒撒娇，别总是硬碰硬。说不定能让他找回以前对你的那种体贴劲儿，也就不爱吵架了。