我在婚姻中遭遇了一个棘手的难题，丈夫对我越来越冷漠。以前我们也有过温馨甜蜜的时光，可不知从何时起，他对我的态度发生了巨大转变。我主动和他交流，他总是敷衍回应，眼神里透着不耐烦。家里的大小事情，他似乎都漠不关心，就像个局外人。我尝试过和他沟通，问他是不是我哪里做得不好，可他总是沉默不语，这让我感到无比的困惑和痛苦。我不明白为什么曾经亲密无间的两个人，如今会变成这样。我很珍惜这段婚姻，不想轻易放弃，却又不知道该如何打破这层冷漠，让我们的关系重回正轨。
导师分析：
婚姻中丈夫表现出冷漠，原因是多方面的。从丈夫自身角度看，有可能他在工作或生活其他方面承受了巨大压力。现代社会竞争激烈，工作上的挫折、经济压力等都可能让他不堪重负。他或许认为自己独自默默承受，是对家庭的一种保护，却忽略了妻子的感受。在这种情况下，他的精力被大量分散，回到家后身心俱疲，没有多余的精力去经营夫妻关系，从而表现出冷漠。
也有可能是婚姻进入平淡期后，丈夫对夫妻关系产生了倦怠。日复一日的琐碎生活磨灭了当初的激情，他没有及时调整心态，寻找新的相处模式，导致对妻子的关注度降低。
从妻子角度分析，也许在日常相处中，妻子某些行为让丈夫产生不满。可能妻子过于唠叨，或者在一些事情上没有给予丈夫足够的尊重，使得丈夫内心的不满逐渐积累，但又没有合适的方式表达，久而久之就用冷漠来回应。
妻子面对丈夫的冷漠，内心自然充满困扰。她渴望丈夫的关爱和回应，却屡屡受挫，这会让她产生自我怀疑，觉得是不是自己不够好，从而陷入痛苦和迷茫之中。同时，妻子尝试沟通却得不到有效回应，会让她感到无助，不知道该如何改善现状，进一步加深了她在婚姻中的困扰。
导师建议：
首先，妻子要给丈夫一些空间和时间。在丈夫冷漠的当下，不要过度纠缠追问，这可能会让他更加反感。可以趁这段时间，让双方都冷静下来。比如，妻子可以专注于自己的兴趣爱好，参加一些社交活动，丰富自己的生活，暂时转移对丈夫冷漠行为的注意力。
等双方情绪都较为平稳时，再次尝试沟通。这次沟通要注意方式方法，选择一个轻松、适宜的环境，比如在温馨的晚餐后，或者一起外出散步时。沟通时，妻子要先表达对丈夫的关心，询问他最近是否在工作或生活上遇到困难，让丈夫感受到自己的体贴。接着，诚恳地说出自己对他冷漠态度的感受，注意要用平和的语气，避免指责。例如 “你最近对我很冷漠，我心里很难过，感觉我们之间的距离越来越远了”。
鼓励丈夫表达内心想法，如果丈夫不愿意立刻说，也不要强迫。可以通过分享自己的经历和感受，引导丈夫打开心扉。若丈夫是因为压力大而冷漠，妻子要给予理解和支持。比如帮他一起分析工作上的难题，在生活上多分担一些家务，让他感受到家庭的温暖。
若丈夫是因为婚姻倦怠，妻子可以和他一起尝试新鲜事物。比如一起学习一项新的运动，或者计划一次浪漫的旅行，为平淡的婚姻生活注入新的活力。还可以定期安排 “夫妻时光”，抛开生活琐事，专注于彼此交流，增进感情。
网友评论一：
我觉得你得先搞清楚你老公为啥冷漠呀。说不定真像导师说的，工作压力太大了呢。你可以从侧面打听一下，他工作上是不是有啥麻烦事儿。要是真有，就多帮帮他，给他打打气。男人有时候就是爱面子，不愿意说自己的难处。你要是能主动帮他分担，说不定他就不冷漠啦。而且你也别老围着他转，多关注自己，把自己打扮得美美的，他说不定就又被你吸引啦。
网友评论二：
我觉得这可能就是婚姻到了平淡期的正常现象。好多夫妻都会这样，刚开始新鲜劲儿过了，就不知道咋相处了。你可以主动制造点浪漫呀，比如给他准备个惊喜小礼物，或者安排一次烛光晚餐。让他重新找回当初恋爱的感觉。还有就是别老聊那些柴米油盐的事儿，多聊点有趣的，像最近看的电影，或者去哪里玩之类的。说不定你们的关系就能缓和啦。