我现在正怀着宝宝，本以为老公会更加体贴照顾我，可他最近的行为真让我头疼。他特别爱喝酒，而且每次喝完酒，我要是问起来，他还总不说实话，要么就说只喝了一点，要么就找各种借口搪塞我。我知道喝酒对他身体不好，而且我现在孕期，也需要他多陪陪我，可他这样的态度让我很无奈。我跟他沟通过很多次，希望他能少喝点酒，有什么事跟我坦诚说，可他每次都答应得好好的，转头又照旧。我真不知道该怎么办了，怎么才能让他改变，好好跟我说实话，少喝点酒呢？
导师分析：
孕期老公爱喝酒且不说实话，背后存在多种因素。从老公自身心态来看，首先可能是压力释放的需求。妻子孕期，家庭即将迎来新生命，老公可能在经济、心理等方面承受着较大压力，喝酒成为他释放压力的一种方式。而他隐瞒喝酒实情，或许是害怕妻子担心，或者知道妻子不赞同，所以选择隐瞒。其次，可能是习惯和自律性问题。如果老公长期养成了爱喝酒的习惯，一时难以改变，自律性较差，即使答应了妻子也很难做到少喝酒。同时，他不说实话，也反映出他没有意识到这种行为对妻子造成的伤害，没有重视妻子的感受。从夫妻关系层面分析，沟通方式可能存在问题。妻子多次沟通，老公却依旧我行我素，可能是沟通时只是单方面表达不满，没有深入了解老公喝酒的原因，也没有共同探讨出切实可行的解决办法。而且，每次沟通后老公没有看到实际的改变成效，也会降低他对沟通的重视程度。另外，家庭环境的影响也不容忽视。如果老公身边的朋友或同事也有经常喝酒的习惯，或者社交场合中喝酒是普遍行为，那么他在这样的环境下，很难改变自己爱喝酒的行为，并且会觉得喝酒是正常的，从而对妻子的担忧不以为然。
导师建议：
首先，尝试深入沟通。选择一个轻松、安静的环境，比如在周末的午后，和老公心平气和地交流。先表达对他的关心，例如：“老公，我知道你最近可能压力很大，我很心疼你。我也知道喝酒可能是你缓解压力的一种方式，但我真的很担心你的身体，而且我现在孕期也特别需要你。” 然后，引导他说出喝酒的真实原因，耐心倾听，不要打断或指责。在了解原因后，共同商量解决办法，比如如果是工作压力大，可以一起寻找其他减压方式，如运动、听音乐等。其次，设定明确的目标和规则。和老公一起制定减少喝酒的计划，例如每周最多喝两次酒，每次饮酒量不超过一定标准。同时，建立坦诚沟通的规则，告诉他以后无论喝没喝酒，都要如实相告。如果他能遵守约定，给予一定的奖励，比如周末一起去看场电影；若违反约定，也要有相应的小惩罚，比如负责一周的家务。再者，营造健康的家庭氛围。鼓励老公参与到孕期的准备工作中，比如一起布置婴儿房、学习育儿知识等，让他感受到家庭的温暖和责任，减少对酒精的依赖。同时，自己也可以以身作则，保持健康的生活方式，如规律作息、合理饮食，影响老公的行为。最后，如果老公的喝酒问题比较严重，已经影响到家庭生活和他的身体健康，可以考虑寻求专业帮助。比如咨询戒酒专家，了解更有效的戒酒方法；也可以找婚姻家庭咨询师，帮助改善夫妻间的沟通和关系，共同解决老公爱喝酒不说实话的问题。
网友评论一：
我觉得你老公可能就是没意识到问题的严重性。你得跟他好好讲讲，喝酒对他身体不好，对你和宝宝也有影响。而且隐瞒这事，会让你很没安全感。你们可以一起定个规矩，慢慢减少喝酒次数。你也多关心关心他，看他是不是真有什么压力，帮他一起解决。说不定他感受到你的关心，就会改变了。
网友评论二：
我感觉你老公这样有点过分了，你都孕期了，他还这样。你不能光跟他说，得有点实际行动。比如他要是再隐瞒喝酒，你就不理他几天，让他知道这种行为你不能接受。或者找他爸妈说说，让他们劝劝。不过还是希望你们能好好沟通解决，毕竟婚姻还是要两个人一起经营。