我和老公结婚好些年了，可不知从何时起，我发现他背叛了我。原以为只是偶尔为之，没想到竟成了长期状态。这期间，我痛苦不堪，无数次想过离婚，可又顾虑重重。孩子还小，不想让他在破碎家庭中成长；而且这么多年感情，说放下谈何容易。但继续这样隐忍，我又实在难以承受。我到底该怎么办，该怎么在继续维持婚姻和果断离婚间做出抉择呢？
导师分析：
首先，老公长期背叛，原因可能多种多样。从他的角度，或许是婚姻进入平淡期后，他没能坚守忠诚，寻求外界刺激；也可能是在婚姻中某些需求未得到满足，便向外寻找填补。而对于你，长期忍受老公背叛，心态上充满了矛盾与挣扎。一方面，对多年感情和家庭的眷恋，以及对孩子的责任，让你难以轻易放弃婚姻；另一方面，背叛带来的伤害又让你痛苦万分，内心不断煎熬。这种矛盾心态使你陷入两难境地，难以抉择。长期处于这种状态，会对你的身心健康造成极大伤害，同时也影响家庭氛围，波及孩子成长。若不妥善处理，问题只会愈发严重，甚至可能引发更糟糕的后果。所以，必须清晰分析现状，才能找到合适的解决办法。
导师建议：
第一步，尝试坦诚沟通。找个合适时机，心平气和地与老公摊牌，表达你对他长期背叛行为的痛苦与失望，同时了解他内心真实想法，看他是否有悔改之意，是否愿意为修复婚姻做出努力。若他态度诚恳，愿意改正，可考虑给他一个机会，但要明确提出具体要求，如切断与第三者联系、定期汇报行踪等。
第二步，若沟通后老公毫无悔改之意，那么就要勇敢面对现实。此时需认真考虑离婚的可能性。从实际层面出发，要着手收集老公背叛的证据，为自己在财产分割上争取有利地位。同时，寻求家人朋友支持，他们能在精神上给予安慰，也能在照顾孩子等方面提供实际帮助。
第三步，无论最终选择继续婚姻还是离婚，都要重视自我成长与重建。若选择继续，努力修复彼此信任，提升自我魅力与生活质量；若选择离婚，更要重新规划生活，培养兴趣爱好，提升职业技能，让自己在新的生活中绽放光彩。
网友评论一：
我觉得必须离婚啊！都长期背叛了，还留着过年吗？这种男人根本不值得原谅，他根本不在乎你的感受，一次次伤害你。你别再为了孩子和所谓的感情委屈自己了。孩子在一个貌合神离、充满背叛的家庭成长，也不见得就好。你要勇敢迈出这一步，离开他，说不定能遇到真正珍惜你的人，开启新生活。
网友评论二：
我倒是觉得可以再观察观察。毕竟这么多年感情了，还有孩子。如果老公愿意改正，给他个机会也未尝不可。婚姻哪有一帆风顺的，他犯了错，只要能回头，一起努力把日子过好也不错。你可以和他约法三章，让他知道你的底线，以后好好过日子。说不定经历这一遭，他能更珍惜你和家庭呢。