我现在真的很苦恼，我和老公居然在同一家公司同一个部门工作。一开始觉得这样上下班能一起，还挺方便的。但时间久了，各种问题就冒出来了。在公司里，感觉自己一举一动都被盯着，一点私人空间都没有。工作上要是我俩有不同意见，还不能像在其他同事面前那样直接争论，怕影响不好。而且有时候老公在同事面前不自觉就摆出一副照顾我的样子，这让我特别反感，感觉自己的工作能力都被质疑了。我真的很想改变这种状况，不知道有什么策略能解决我反感和老公同公司同部门的问题。
导师分析：
这种反感心理的产生，有多方面原因。从个人空间角度看，每个人都需要一定的私人空间，即使是夫妻，在工作场合也希望保持独立个体。同公司同部门使得工作与生活的界限模糊，一举一动都在对方视线范围内，这会让人产生压抑感，从而引发反感。在工作层面，职场上需要专业和公平的环境。夫妻在同一部门，当意见不合时，因担心影响夫妻关系或在同事间造成不良影响，不能自由表达观点，这阻碍了正常的工作交流，影响工作效率，进而导致对这种工作模式的不满。老公在同事面前对自己的照顾，看似出于关心，却可能让你觉得自己的工作能力被忽视，在同事眼中形象受损，自尊心受到打击，加剧了反感情绪。从心态上，你渴望在职场中展现独立的职业形象，而与老公同部门的现状与这一期望相悖，产生心理落差，导致反感不断累积。这种情绪若不及时处理，不仅影响工作状态，还可能对夫妻关系造成负面影响。
导师建议：
首先，与老公坦诚沟通。找个合适的时机，心平气和地说出你的感受，包括对私人空间的需求、工作中意见交流的困扰以及对他照顾行为的看法。让他了解他的哪些行为让你不舒服，共同探讨如何在工作场合保持适当距离，既不影响夫妻关系，又能保证工作的正常开展。其次，明确工作角色和界限。在公司里，和老公保持同事般的专业态度。当遇到工作分歧时，以理性、客观的方式讨论，就事论事，避免将夫妻感情因素带入工作决策。可以和老公约定，在工作场合尽量减少不必要的特殊照顾，以提升自己在职场中的独立性和专业性。再者，如果可能的话，尝试在公司内部申请调岗。向领导诚恳说明你希望调岗的原因，强调这是为了提升工作效率和个人职业发展，相信领导会理解并考虑你的请求。若调岗成功，既能保持一定距离，又不用离开熟悉的工作环境。最后，调整自己的心态。虽然反感同公司同部门，但也可以尝试换个角度看问题。比如利用夫妻同公司的优势，在工作之余互相分享职场经验，共同成长。通过调整心态，降低反感程度，更好地适应工作环境。
网友评论一：
我觉得你和你老公得好好沟通，这种事藏在心里只会越来越难受。说不定你老公还不知道他的行为让你这么反感呢。只要他意识到问题，以后在公司注意点，你们还是能好好工作的。而且同公司同部门也有好处啊，像工作上有啥困难还能互相帮忙。别因为这点事就想调岗啥的，多可惜呀。调整好心态，把问题解决了就行。
网友评论二：
我支持你调岗。在同一家公司同一个部门，真的太不自在了。就算你老公注意了，可周围同事的眼光也会让你有压力。工作还是得让自己舒心最重要。调岗不仅能解决你反感的问题，说不定还能给你带来新的工作机会和发展空间呢。你也别担心调岗会影响和老公的关系，只要你们感情好，这点距离根本不算啥。