我现在真的是焦头烂额，孩子才两个月大，本应沉浸在新生命带来的喜悦中，可老公的行为却让我陷入了绝境。他不仅做出自残的举动，还跟我说想离婚。我不知道他为什么会这样，产后这段时间，我把大部分精力都放在宝宝身上，可能对他的关注少了些，但也不至于发展到这一步啊。看着怀里的宝宝，我心疼又无助，一边是老公的极端行为，一边是年幼的孩子，我到底该怎么抉择，是为了孩子努力挽回，还是就此放手呢？
导师分析：
老公出现自残且想离婚这种极端行为，背后有着复杂的原因。从老公的心态来看，产后妻子将大量精力倾注在宝宝身上，他可能感觉自己被忽视，内心产生强烈的失落感与孤独感，这种心理落差使他情绪失控，通过自残来宣泄或引起妻子关注。同时，初为人父，面对新生命带来的巨大责任和生活压力，他可能不知如何应对，产生逃避心理，想通过离婚来摆脱困境。从妻子角度，产后全身心投入照顾宝宝，忽略了老公的情感需求，这在一定程度上导致夫妻关系失衡。妻子或许没有及时察觉到老公情绪变化，未能给予他足够的关心和支持。此外，传统观念里产后女性往往更关注孩子，却容易忽视伴侣同样需要情感关怀，这也间接加剧了老公的心理问题。这种双方在家庭角色转变中的适应不良，造成了如今的情感困境。
导师建议：
首先，务必重视老公的自残行为，这是他心理出现严重问题的信号。建议尽快寻求专业心理医生的帮助，陪老公一起去咨询，让医生对他的心理状况进行评估和干预，缓解他的极端情绪。其次，在老公情绪相对稳定后，与他进行一次深入且坦诚的沟通。表达你对他的关心和歉意，让他知道你并非故意忽视他，而是因照顾宝宝分身乏术。同时，倾听他内心的想法和压力，理解他的感受，共同探讨如何分担育儿责任和缓解生活压力。再者，尝试重新平衡家庭关系，合理分配照顾宝宝和陪伴老公的时间。比如，可以在宝宝休息时，专门留出一段时间与老公相处，聊聊彼此的生活，分享一些趣事，重拾夫妻间的亲密感。最后，考虑到孩子的因素，在做出离婚决定前要慎重思考。如果通过努力，老公的心理状态有所改善，夫妻关系能够修复，为孩子营造一个完整的家庭环境或许更有利于孩子成长。但如果老公拒绝改变，继续保持极端行为，那么也要勇敢地为自己和孩子考虑未来。
网友评论一：
姐妹，这情况确实太难了。老公自残说明他心理出问题了，得赶紧带他看医生。你俩得好好聊聊，他肯定是心里有苦说不出才这样。为了孩子，能挽回还是尽量挽回吧，毕竟宝宝还小，需要完整的家。但你也要保护好自己和宝宝，别让他的极端行为伤害到你们。要是他愿意配合治疗，慢慢调整，说不定日子还能过下去。
网友评论二：
我觉得你得现实点考虑。老公都自残还想离婚，这问题挺严重的。就算为了孩子勉强在一起，以后他要是再出现这种极端行为，对孩子成长也不好啊。你先照顾好自己和宝宝，至于老公，看他后续表现。要是他不愿意改变，一直这么折腾，你可能就得为自己和孩子打算，重新开始生活也未尝不可，不能因为他把自己和孩子都搭进去。