我老公最近在婚姻里的态度让我很困扰。他对家里的事越来越不上心，无论是孩子的教育，还是家庭琐事，都表现得很敷衍。以前我们有矛盾，还会好好沟通解决，现在他却总是逃避，不愿意面对问题。我尝试跟他说我的感受，希望他能改变，可他每次都只是嘴上答应，过后还是老样子。我真的很无奈，不知道该用什么策略来化解他这种婚姻态度，让我们的婚姻回到正轨。
导师分析：
老公出现这种婚姻态度的转变，背后可能有多种原因。从工作压力角度来看，现代社会竞争激烈，如果他在职场上承受着巨大压力，比如面临高强度的工作任务、职场人际关系的困扰等，回到家后精力被耗尽，就容易对家庭事务敷衍了事。在面对婚姻矛盾时选择逃避，或许是因为他在工作中已经疲于应对各种问题，没有更多精力再来处理家庭矛盾。从夫妻沟通层面分析，可能以往的沟通模式存在问题。虽然妻子尝试表达感受，希望老公改变，但也许沟通时过于强调自身需求，没有充分考虑老公的立场，让他产生抵触情绪，导致只是嘴上答应，实际行动却没有改变。从老公心态来说，他可能对婚姻生活产生了倦怠感。长期重复的家庭生活，缺乏新鲜感和激情，使他对家庭事务的热情降低。而妻子的不断要求改变，可能让他觉得压力倍增，进一步加剧了他的逃避心理。妻子则处于无奈和焦虑状态，迫切希望老公改变，却找不到有效的方法，这种婚姻状态让她备受煎熬。
导师建议：
首先，尝试改变沟通方式。选择一个双方都比较放松的时机，比如周末午后一起喝咖啡时，心平气和地交流。沟通时，先表达对老公的理解，例如提及他工作可能很辛苦，肯定他为家庭的付出，然后再委婉地说出自己对他近期婚姻态度的感受。同时，多倾听老公的想法，给他充分表达的机会，了解他内心的真实需求。为婚姻生活增添新鲜感。可以计划一些特别的活动，如偶尔来一次浪漫的晚餐约会，去看一场久违的电影，或者一起去旅行。通过这些活动，重新点燃老公对婚姻的热情，让他感受到婚姻生活的美好，缓解倦怠情绪。针对老公逃避矛盾的问题，当出现矛盾时，不要急于马上解决，而是先让双方冷静下来。等情绪平复后，以轻松的方式再次提起，引导老公一起讨论解决方案，强调这是共同面对问题，而不是指责他。在日常生活中，多鼓励老公参与家庭事务，对他的付出及时给予肯定和赞美，增强他对家庭事务的积极性。
网友评论一：
我觉得你老公可能就是压力太大了，你先别一直催他改变。给他点时间缓缓，在这段时间里，你多关心关心他，问问他工作咋样，有没有啥烦心事。等他心情好点了，再跟他好好说家里的事儿。你也可以自己先多承担点家务啥的，让他轻松点，说不定他就愿意主动参与了。
网友评论二：
这种情况我觉得你得从他感兴趣的事儿入手。比如他喜欢运动，你就陪他一起去运动，在运动过程中，气氛轻松，他可能就愿意跟你聊聊为啥对家里不上心。然后你再慢慢引导他，说家庭也需要他一起努力。另外，你可以时不时制造点小惊喜，像在他车里放个小礼物啥的，让他感受到婚姻的乐趣。