我真的感觉自己陷入了绝境，我的丈夫不仅出轨，还对我实施家暴。每一次他的暴力行为都让我身心俱疲，而他的出轨更是对我们婚姻的严重背叛，让我对这段婚姻彻底失望。然而，更让我心寒的是，婆婆对这一切竟然不管不顾。我在这个家里孤立无援，不知道该向谁求助，也不知道怎样才能摆脱这种可怕的困境。这样的生活让我每天都胆战心惊，我迫切地想找到解决办法，重新找回生活的安宁。
导师分析：
从丈夫的角度来看，他出轨并实施家暴，这反映出他缺乏基本的婚姻责任感和道德底线。出轨行为表明他对夫妻感情的不忠诚，追求新鲜感或满足自身其他需求而忽视了婚姻的承诺。家暴则显示出他在处理问题和情绪管理上存在严重缺陷，试图通过暴力手段来控制你。
婆婆不管可能有多种心态。一方面，她或许是出于偏袒儿子的心理，即便知道儿子的错误行为，也选择睁一只眼闭一只眼，不想去干涉儿子的 “家务事”。另一方面，可能是传统观念作祟，认为家丑不可外扬，不想把事情闹大，影响家庭名声。
而你，正处于极度痛苦和无助的状态。在遭受丈夫双重伤害的同时，又得不到婆婆的支持，这使得你在家庭中的处境愈发艰难。长期处于这种环境下，你的心理和生理健康都受到严重威胁，对生活也失去了信心，迫切想要摆脱却又不知从何下手。这种困境的产生，是丈夫的错误行为、婆婆的不作为以及你自身应对能力不足等多方面因素共同作用的结果。
导师建议：
首先，一定要确保自身安全。在家暴发生时，不要激怒丈夫，尽量寻找机会逃离现场，到安全的地方，如邻居家、朋友家暂避。同时，及时拨打 110 报警，警方的出警记录和处理结果可以作为日后保护自己的重要证据。
对于丈夫出轨的问题，要收集相关证据，如照片、聊天记录等。这些证据在未来处理婚姻财产分割等问题时可能会起到关键作用。
接着，寻求外部支持。不要独自承受，可以向妇联、社区等相关机构求助，他们有专业的人员和资源来帮助你应对这种情况，提供心理辅导和法律建议。也可以和自己的家人朋友倾诉，从他们那里获得情感上的支持和实际的帮助。
关于婆婆不管的情况，尝试心平气和地与婆婆再次沟通，让她明白事情的严重性以及对家庭造成的负面影响。若沟通无果，也不要过于纠结，把重心放在解决自身问题上。
最后，从长远来看，要考虑这段婚姻是否还有继续维持的必要。如果丈夫不愿意改变，继续实施暴力和出轨行为，你可以咨询律师，了解自己在离婚过程中的权益，通过法律途径结束这段痛苦的婚姻，重新开始自己的生活。
网友评论一：
这种情况真的太糟糕了，你一定要坚强啊！你丈夫简直太过分，出轨家暴一样不落，婆婆还不管。我觉得你别再犹豫了，先保护好自己，收集好证据。对于婆婆，既然她不管，咱也别指望她能帮上忙了。直接找妇联或者报警，让专业的人来处理。别害怕，这种人就得给他点教训，不然他还以为你好欺负。要是实在过不下去，就果断离婚，别为了这样的人委屈自己一辈子。
网友评论二：
我能理解你现在的无助，遭遇这样的丈夫和不管事的婆婆，真的很倒霉。但我觉得你还是得试着和你丈夫好好谈一次，看看他有没有想改变的想法。虽然他的行为很恶劣，但说不定他能意识到自己的错误。至于婆婆，也许可以找她的亲戚朋友劝劝她，让他们帮忙做做思想工作。不过要是你丈夫坚决不改，那还是早点离开这个家吧，不然以后的日子更难过，重新开始说不定能遇到更好的人。