我现在特别纠结，心里乱成一团麻。我丈夫老是言而无信，答应我的事，十有八九做不到。就说上个月，他答应周末陪我去看我一直想看的展览，结果到了周末，他说临时要加班，把我一个人晾在那。还有之前，承诺会分担家务，可每次都是我忙前忙后，他却在一旁玩手机。一开始，我还能安慰自己他可能是太忙或者忘了，可次数多了，我真的很失望。现在我对他的话都不敢相信了，也开始思考我们的婚姻是不是还值得继续下去。我不知道该怎么面对这种情况，离婚这个念头在我脑海里越来越频繁地出现，我到底该怎么办呢？
导师分析：
丈夫言而无信，给你带来了深深的困扰和对婚姻的迷茫，这背后存在多方面原因。从丈夫角度看，一方面，可能是他时间管理能力欠佳，工作、生活等事务缠身，导致难以兑现承诺。他或许本意是好的，真心想做到答应你的事，但由于对事务预估不足，最终无法履行诺言。另一方面，也有可能是他对承诺不够重视，没有意识到言而无信会对夫妻关系造成严重伤害，潜意识里觉得一些小事食言无所谓。
从你的心态来讲，每一次期待落空，都会加深你的失望情绪。你对婚姻有着美好的憧憬，希望丈夫能像伴侣应有的那样，给予你支持与陪伴，信守承诺。而他反复的言而无信，打破了你对婚姻的美好幻想，安全感逐渐缺失。你开始怀疑他对这段婚姻的态度，对未来感到迷茫，所以才会频繁产生离婚的念头。这种对婚姻不确定性的焦虑，进一步加剧了你的纠结。
此外，夫妻间沟通模式或许也存在问题。你可能只是在丈夫失信后表达不满，却没有深入探讨如何避免此类情况再次发生。而丈夫可能没有真正理解你失望的根源，依然重复着失信行为，导致矛盾不断积累，影响到婚姻的稳定性。
导师建议：
首先，找个恰当的时机和丈夫进行一次深度沟通。选在双方都心平气和，没有其他事务干扰的时候，和他坦诚地说出他的言而无信给你带来的伤害与困扰。比如，具体列举他失信的事例，告诉他当时你满怀期待，最后却失望至极的心情。同时，也要倾听他的想法，了解他失信背后的原因，看看是否真的是客观因素导致。
其次，帮助丈夫提升时间管理能力。如果他是因为事务繁杂而失信，你们可以一起制定家庭事务计划，合理安排时间。例如，将家务分配明确写在日程表上，规定好每个人负责的部分和完成时间。对于承诺的活动，提前规划，预留足够时间，避免因临时事务冲突而爽约。
再者，强化丈夫对承诺的重视程度。让他明白，在婚姻中，信守承诺是维持信任和亲密关系的基石。可以和他约定，每一次做出承诺前，都要谨慎思考是否能够做到，如果做不到，不要轻易许诺。一旦失信，要有相应的弥补措施，比如为你准备一份小礼物或者主动承担更多家务。
另外，尝试建立信任重建机制。当丈夫信守承诺时，及时给予肯定和鼓励，比如真诚地赞美他，让他感受到信守承诺带来的积极反馈。通过这种方式，逐渐修复你对他的信任。
最后，如果经过多次沟通和努力，丈夫依旧没有改变，你可以考虑寻求专业帮助，如婚姻家庭咨询师。他们能够从专业角度帮助你们分析问题，提供针对性解决方案。若最终你发现这段婚姻已无法挽回，也要勇敢面对，做出对自己最有利的选择。
网友评论一：
我觉得你别着急做决定离婚。很多时候男人就是粗心大意，没意识到言而无信这事儿有多严重。你跟他好好沟通，说不定他就能改呢。而且离婚也不是小事儿，得慎重。你可以先观察一段时间，看看他有没有按照你们说的去做。要是他真能改，那你们的婚姻还是能继续好好过下去的。要是他还是老样子，那再考虑离婚也不迟呀。
网友评论二：
我认为你得看他言而无信的事儿严不严重。像陪你看展览这种事儿，偶尔一次因为工作加班没去成，还能理解。但要是经常这样，对答应你的事不当回事儿，那可不行。你得让他知道，婚姻里信任很重要。要是他一直改不了，那你就得为自己考虑了。毕竟一直生活在失望里，你也不好受。也许离开他，你能找到一个更靠谱的人呢。