我怎么也没想到，老婆居然出轨了，还向我提出离婚。这对我来说，无疑是个沉重的打击。我们还有三个孩子，最小的还年幼，他们需要一个完整的家。我内心十分痛苦和纠结，一方面难以接受老婆出轨的事实，对她的行为感到愤怒和失望；另一方面，又担心离婚会给孩子们带来巨大的伤害，影响他们的成长和未来。我不知道该如何抉择，是为了孩子挽留这段支离破碎的婚姻，还是同意离婚，独自面对单亲抚养孩子的艰难。我真的希望能找到一个妥善的办法，既能处理好我们夫妻之间的问题，又能尽量减少对孩子们的负面影响。
导师分析：
从原因上看，老婆出轨或许是因为婚姻中某些需求未得到满足，比如情感上的沟通不足、夫妻关系的平淡等，导致她在外界寻求慰藉。也有可能是她自身的道德观念薄弱，没能坚守婚姻的忠诚。提出离婚，可能是她觉得与第三者的感情更具吸引力，或者对现有婚姻彻底失望，认为无法再继续下去。从心态分析，老公此刻内心充满了复杂的情绪。愤怒源于老婆的背叛，失望是对多年婚姻的一种感慨，纠结则是在孩子与个人情感之间难以抉择。他既想捍卫自己的尊严，又担心孩子在单亲家庭中成长会面临诸多问题。而老婆，既然已提出离婚，可能心意已决，但也可能会因孩子而有所动摇。这种情况如果处理不当，对孩子的伤害极大。孩子们可能会因父母婚姻的破裂而产生自卑、焦虑、缺乏安全感等心理问题，影响他们的学习和社交。对于老公来说，无论做出何种选择，都将面临巨大的生活改变和心理压力。若选择挽留，需克服内心的创伤，重新接纳老婆；若同意离婚，独自抚养三个孩子的经济和精神负担都不容小觑。
导师建议：
首先，给自己一些时间冷静下来。突如其来的打击容易让人在冲动下做出错误决定，所以先让自己从愤怒和痛苦的情绪中走出来，理性思考整个局面。之后，找老婆进行一次严肃且平和的沟通。表达自己对她出轨行为的感受，同时询问她出轨的原因以及坚持离婚的决心有多坚定。如果老婆只是一时糊涂，对家庭还有留恋，且愿意与第三者断绝关系，那么可以考虑给她一次机会，共同寻求婚姻咨询或心理辅导，帮助修复受损的夫妻关系。在此过程中，要明确自己的底线，让老婆知道这种行为绝不能再次发生。但如果老婆坚决要离婚，也不要过度纠缠。此时，要将重点放在孩子身上。和老婆一起商量如何将离婚对孩子的伤害降到最低，比如共同制定抚养计划，确保孩子们能得到双方的关爱。在孩子的教育和成长过程中，保持一致性，避免在孩子面前互相指责。如果经济条件允许，可以为孩子聘请心理咨询师，帮助他们应对家庭变故带来的心理创伤。对于自己，也要积极调整心态，通过运动、社交等方式释放压力，勇敢面对未来的生活。
网友评论一：
兄弟，这事儿确实太糟心了。但我觉得为了孩子，能不离婚还是尽量别离婚。你老婆出轨可能只是一时犯错，要是她愿意回头，就给她个机会吧。毕竟三个孩子不能没有妈，一个完整的家对孩子成长太重要了。你就跟她好好谈谈，让她知道这个家的重要性，也让她知道你为了孩子愿意放下这事儿。要是她还是执迷不悟，那也没办法，只能离婚了，但一定要处理好孩子的问题，别让孩子受太多苦。
网友评论二：
我理解你现在的痛苦和纠结。但说实话，老婆出轨还提离婚，感觉她心意已决。这种情况下，你也别太勉强自己。离婚虽然对孩子有伤害，但在一个父母关系紧张的家庭里，孩子也未必能健康成长。你还不如勇敢面对，和她商量好怎么抚养孩子。你自己也要振作起来，努力给孩子创造好的生活条件。虽然单亲抚养三个孩子很难，但只要你坚持，总会挺过去的，别让孩子因为你们的事留下心理阴影。