我老公最近的行为真让我头疼不已。他染上了酗酒的毛病，每次喝多了就控制不住自己，不仅对我拳脚相加，而且完全没有家庭责任感。家里的大小事情他一概不管，孩子的成长、家庭的开支，全都扔给我一个人。我无数次和他谈过，可他根本不当回事，依旧我行我素。这种日子让我身心俱疲，实在不知道该怎么改变现状，大家快帮我想想办法吧。
导师分析：
首先来分析老公酗酒打人且不负责这种行为产生的原因。从心理角度看，酗酒往往可能是他在生活中遭遇了一些压力或挫折，却没有找到正确的宣泄方式，只能借酒消愁，久而久之形成了酒精依赖。而酒后打人，一方面可能是酒精麻痹神经，让他失去了理智控制；另一方面，也许他本身性格中就存在一些暴力倾向，在酒精作用下被放大。从家庭角色认知角度，他缺乏家庭责任感，或许是从小成长环境中没有树立正确的家庭观念，没有意识到作为丈夫和父亲应承担的责任。也有可能是在婚姻生活中，长期处于一种被过度包容或者被忽视的状态，导致他越发放纵自己。从你的心态来说，你无数次与他沟通却无果，这让你身心俱疲。你既对他的行为感到愤怒和失望，又因为婚姻和家庭的羁绊而难以抉择。你希望他改变，回归正常的家庭生活，但他的无动于衷让你陷入了困境。这种情感问题若不及时解决，不仅会严重影响你的身心健康，还可能对孩子的成长产生不良影响，导致家庭关系支离破碎。
导师建议：
第一步，保护自身安全。鉴于老公存在酗酒打人的行为，当他处于醉酒状态且情绪不稳定时，尽量避免与其正面冲突，可选择暂时离开现场，确保自己的人身安全。同时，可以考虑在家中安装监控设备，以便在遭遇暴力时留存证据。第二步，寻求外界帮助。你可以向身边信任的亲友倾诉，让他们帮忙劝说老公。若情况严重，也可以联系社区工作人员、妇联等相关机构，他们有专业的经验和方法来处理这类家庭问题，能为你提供指导和支持。第三步，引导老公改变。鼓励老公寻求专业的戒酒帮助，如参加戒酒互助小组或咨询心理医生。在他尝试改变的过程中，给予适当的肯定和鼓励，增强他改变的动力。同时，与老公明确家庭责任分工，制定家庭规则，让他清楚自己在家庭中应承担的义务。第四步，考虑法律手段。如果老公的暴力行为持续且严重，通过其他途径无法解决时，要勇敢拿起法律武器保护自己，向法院申请人身安全保护令，维护自身合法权益。
网友评论一：
我觉得你得狠下心来。他这样酗酒打人还不负责，你一直容忍也不是办法。先和他严肃地谈一次，告诉他再这样下去这个家就散了，给他一个改过的期限。要是他还不改，就别犹豫，借助法律手段和外界力量。毕竟你的安全和孩子的成长才是最重要的，不能因为顾及夫妻情分就一直忍受这种折磨。
网友评论二：
我理解你现在很痛苦，但或许可以试着换个角度看。他酗酒打人肯定不对，不过他变成这样说不定也有背后的原因。你可以先从关心他的角度出发，陪他一起面对生活中的压力，帮他找到更好的宣泄方式。也许在这个过程中，他会意识到自己的问题，慢慢改变。当然，如果他还是对你动手，一定要及时保护好自己。