我现在满心焦虑，孩子刚满半岁，正是需要悉心照料的时候，可老公却一点都不靠谱。他对孩子的事基本不上心，下班回家就玩手机，很少主动帮忙照顾孩子。家里的大小事情，他也总是敷衍对待，完全没有承担起应有的责任。我既要照顾孩子，又要处理各种家务，身心俱疲。我尝试和他沟通过，可他总是答应得好好的，转身就忘。我不知道该怎么改变他，也不知道该如何应对这种局面，真希望能得到一些有用的建议。
导师分析：
从老公的角度看，他表现得不靠谱，可能有几方面原因。一方面，初为人父，他可能还没有完全适应角色的转变，没有意识到照顾孩子和家庭是自己应尽的责任。另一方面，现代生活中，手机等电子产品容易让人沉迷，分散他对家庭事务的注意力。此外，他或许本身缺乏家庭责任感，习惯以自我为中心，没有考虑到妻子的辛苦和孩子成长的需要。这种心态导致他对孩子和家务事敷衍对待，没有真正投入精力。从妻子角度而言，独自承担照顾孩子和家务的重任，身心疲惫不堪。多次沟通无果，让她感到失望和无助，对老公的行为充满无奈。她期望老公能有所改变，承担起家庭责任，共同为孩子创造良好的成长环境，但老公的反复失信，使她陷入焦虑与迷茫。这种情况对家庭影响很大。孩子在成长初期，需要父母共同的关爱与陪伴，父亲长期缺席，可能影响孩子性格发展，比如缺乏安全感、对男性角色认知模糊等。对夫妻关系来说，妻子的不满情绪不断积累，可能引发争吵，导致夫妻感情出现裂痕。整个家庭氛围变得压抑，不利于家庭的和谐稳定。
导师建议：
首先，妻子要和老公进行一次深度且严肃的沟通。选择一个合适的时间，比如等孩子睡着后，关掉手机等干扰源，静下心来交谈。告诉老公自己目前的辛苦与压力，以及他参与家庭事务对孩子成长和家庭和谐的重要性。沟通时，不要一味指责，而是多表达自己的感受和期望，例如 “我每天照顾孩子和处理家务真的很累，我希望你能多帮帮我，孩子也需要爸爸的陪伴”。其次，帮助老公明确责任分工。将照顾孩子和家务的具体事项列出来，和老公一起商量如何分配，比如老公负责晚上给孩子换尿布，周末打扫卫生等。明确的分工能让老公清楚自己该做什么，避免敷衍了事。再者，鼓励老公参与孩子的成长过程。从一些简单的事情入手，如给孩子喂奶、陪孩子玩耍等，让他在与孩子的互动中建立感情，体会到为人父的乐趣与责任。当老公做出努力时，及时给予肯定和赞美，增强他的积极性。另外，夫妻双方可以一起制定家庭规则和目标。例如，每周安排固定的家庭活动时间，一起带孩子出去玩等。规则和目标能让家庭生活更有序，也让老公明白家庭的发展方向，增强他的责任感。最后，如果老公依旧没有改变，不妨寻求外界帮助。可以找双方父母或共同朋友从中调解，让他们劝说老公承担起责任。也可以考虑参加一些夫妻关系或家庭教育的课程，学习如何解决家庭问题，改善夫妻关系。
网友评论一：
我觉得你老公就是还没进入状态。你得多给他点机会参与照顾孩子，说不定他上手了就知道你的辛苦了。别总是自己大包大揽，啥都不让他做。你可以先让他做一些简单的事，像给孩子洗澡这种，慢慢培养他的责任感。而且每次他做好了，就多夸夸他，男人嘛，也喜欢被表扬。要是他还是不上心，就直接跟他爸妈说，让长辈出面说说他，可能会有用。
网友评论二：
我认为你得让他意识到问题的严重性。他现在这样不仅影响你，对孩子成长也不好。你可以找个时间，把孩子成长过程中父亲缺席可能带来的问题详细跟他讲讲，让他明白自己的行为后果。另外，给他制定一些奖惩制度，要是他完成了规定的家务或者照顾孩子的任务，就给他一些奖励，比如允许他周末玩会儿游戏啥的。要是没做到，就有相应惩罚，像不能玩手机之类的，看能不能让他有所改变。