最近家里的经济压力压得我喘不过气，房贷、车贷还有日常开销，每一笔都让我头疼。可老公却一点都不上心，工作上得过且过，每个月就拿那点死工资，也不想着多做点事增加收入。
我跟他提过好几次，让他想想办法，哪怕下班后做点兼职也行，可他总是找各种理由推脱，要么说累，要么说没时间。看着身边朋友家的老公都在为了家庭努力打拼，我心里既着急又失望。我不知道该怎么让他意识到问题的严重性，也不知道这样的日子该怎么继续下去。
导师分析：
从描述中能看出，家庭经济压力与丈夫的 “不给力” 形成了强烈反差，这不仅加剧了经济层面的困境，更引发了夫妻间的情感矛盾。这种问题的产生，往往涉及双方的认知差异、责任意识以及沟通模式等多个层面。
首先，丈夫的 “不给力” 可能源于多重心理因素。或许是他对自身能力缺乏信心，担心尝试额外工作会失败，于是选择逃避；也可能是长期养成的惰性，习惯了当前的生活节奏，不愿跳出舒适区；还有可能是他对家庭经济压力的感知与妻子存在偏差，没意识到问题已经到了需要迫切解决的程度，觉得现有收入勉强能维持，没必要额外付出。
其次，夫妻间的沟通方式可能存在问题。妻子多次提出建议却无果，或许是沟通时带有指责或抱怨的情绪，让丈夫产生了抵触心理。比如用 “你看看别人老公多能干” 这样的对比，容易伤害丈夫的自尊，导致他不愿配合。而丈夫的推脱和回避，又进一步加剧了妻子的焦虑和不满，形成恶性循环。
此外，家庭责任的分配模糊也可能是原因之一。如果长期以来家庭经济重担主要由妻子操心，丈夫缺乏对家庭责任的清晰认知，就容易形成 “事不关己” 的态度。他可能没有意识到，分担经济压力是夫妻双方共同的责任，而非某一方的义务。
导师建议：
要解决家庭经济压力大且丈夫不给力的问题，需要从沟通、责任划分和共同行动三个方面入手，逐步改善现状。
第一步，调整沟通方式，建立有效对话。选择一个双方都放松的时机，比如饭后散步时，心平气和地与丈夫交流，避免指责和对比。可以从自身感受出发，比如 “最近看着账单，我心里特别焦虑，晚上都睡不好，你能不能和我一起想想办法？” 让丈夫感受到你的压力和无助，而非被指责。同时，认真倾听丈夫的想法，了解他不愿努力的原因 —— 是觉得能力不足，还是有其他顾虑，针对性地回应，让他感受到被理解。
第二步，明确家庭责任，共同制定目标。和丈夫一起梳理家庭的收支情况，让他清晰了解每月的固定支出、负债以及未来的经济需求，比如孩子教育、老人养老等，让他切实感受到经济压力的紧迫性。在此基础上，共同制定短期和长期的经济目标，比如短期内每月多存多少钱，长期内争取换份薪资更高的工作，让双方都有明确的努力方向，明白这是需要共同完成的任务。
第三步，根据丈夫的实际情况，寻找合适的增收途径。如果丈夫确实觉得全职工作太累，可先从轻松的兼职入手，比如利用他的兴趣或技能接单，既能增加收入，又能减少抵触心理。如果他对现有工作不满意，可一起研究跳槽或提升技能的可能性，妻子可以主动提供支持，比如帮他搜集招聘信息、鼓励他参加培训等，让他感受到不是一个人在奋斗。
最后，及时肯定丈夫的付出。当丈夫开始尝试改变时，哪怕只是微小的进步，也要给予鼓励和认可，比如 “你这个月做兼职赚的钱帮我们减轻了不少负担，真的很谢谢你”，增强他的积极性和责任感，形成良性互动。
网友评论一：
我特别能理解这种感受，家里经济紧张的时候，另一半不上心真的会让人特别崩溃。不过光着急没用，还是得想办法让他动起来。或许可以找个他信任的亲戚朋友劝劝他，有时候外人的话比自己说更管用。另外，也别把所有压力都自己扛着，适当让他多管管家里的开销，比如让他负责交水电费、还房贷，让他真切感受到钱不够用的滋味，可能就会主动想办法了。
网友评论二：
夫妻之间遇到经济问题，最重要的是一起面对，而不是互相抱怨。你老公不给力，可能也是有原因的，说不定他心里也有压力，只是不知道怎么表达。可以试着先降低对他的期待，从一些小的改变开始，比如让他每天少看点手机，多花点时间研究怎么省钱或者做点简单的兼职。慢慢让他参与到家庭经济规划中来，让他觉得自己是这个家的一份子，有责任为这个家努力。时间长了，他或许就能慢慢承担起该有的责任了。