我和爱人分居三个月了，这段时间里，我们各自生活，联系也越来越少。重新在一起后，我明显感觉我们的婚姻有些将就，像是为了维持而维持，没有了以前的热情和亲密。很多时候，我们只是表面上过得去，对彼此的关心也变得很敷衍。我不想我们的婚姻一直这样下去，可又不知道该从哪里入手去改变。这种将就的状态让我很苦恼，真希望能有人给我一些建议，告诉我该如何解决这个问题，让我们的婚姻回到正轨。
导师分析：
夫妻分居三个月后出现将就婚姻的状况，原因是多方面的，且双方的心态也在其中起到了重要作用。
从客观因素来看，分居的这三个月，夫妻双方各自处于不同的生活环境，生活节奏和社交圈子都发生了变化。这种变化使得双方再次相处时，需要重新适应彼此。长时间的分离也导致沟通减少，原本熟悉的默契逐渐生疏，情感连接变得薄弱。
从心态角度分析，经历分居后，双方可能都对这段婚姻产生了一定的失望情绪。在分居期间，可能会思考很多关于婚姻的问题，对婚姻的期待值也会有所改变。当重新在一起时，这种失望情绪和改变后的期待值，让双方难以像从前一样全身心投入婚姻。同时，双方可能都在小心翼翼地相处，害怕再次引发矛盾导致分居，这种过度谨慎的心态，使得彼此之间的相处变得不自然，缺乏真诚的交流和互动，从而表现出一种将就的状态。
如果这种将就的婚姻状态持续下去，夫妻之间的感情会越来越淡，可能会引发更多的矛盾和问题。双方可能会对彼此更加不满，甚至产生厌倦情绪，最终可能导致婚姻走向破裂。
导师建议：
首先，进行深度且真诚的沟通。选择一个合适的时间和安静的环境，比如在一个没有工作打扰的周末下午，夫妻二人静下心来，坦诚地分享彼此在分居期间的感受、经历以及对婚姻的想法。在沟通中，不要指责对方，而是以理解和包容的态度去倾听。例如，一方可以先开口说：“亲爱的，这三个月我想了很多，我知道我们的婚姻出现了问题，我很想和你一起解决，你能跟我说说你这段时间的感受吗？” 通过这样的沟通，重新建立起彼此之间的信任和理解，找到婚姻问题的根源。
其次，尝试重建共同生活。可以一起制定一些家庭计划，比如规划一次周末旅行，或者一起参与一些家庭活动，如做饭、看电影等。通过这些共同的经历，重新找回夫妻之间的默契和亲密感。在这个过程中，要多关注对方的需求和感受，给予对方足够的关心和支持。例如，在做饭时，互相协作，分享彼此喜欢的美食故事，增加互动和交流。
再者，努力提升自身魅力。无论是外在形象还是内在修养，都可以进行一些改变和提升。新的形象和气质可能会吸引对方的注意，重新激发对方对自己的兴趣。比如，男士可以注重穿着打扮，女士可以学习一些新的技能或者培养新的兴趣爱好。同时，也要给对方足够的空间和自由，让彼此在婚姻中依然能够保持独立的个性，这样可以为婚姻生活增添新鲜感。
网友评论一：
我觉得你们这种情况挺常见的，分居一段时间后重新在一起，确实会有些不适应。你们得好好沟通，把心里的想法都说出来。别总是憋在心里，不然问题只会越来越严重。一起去做些以前喜欢做的事，找找以前的感觉。只要你们都愿意为这段婚姻努力，肯定能回到以前的状态。加油呀，别轻易放弃。
网友评论二：
我倒是觉得你们可以尝试一些新的生活方式。既然以前的相处模式出现了问题，那就换一种方式。比如一起去学一门新的语言或者运动，这样既能增进感情，又能让生活变得有趣。别总是将就着过日子，主动去改变，说不定会有意想不到的收获。婚姻就是需要不断经营的，相信你们能处理好这个问题。