我和爱人离婚了，现在特别后悔，其实离婚的原因不过是一些鸡毛蒜皮的小矛盾。当时吵架，两人都在气头上，没控制住情绪，一冲动就去办了离婚手续。可离婚后，才发现彼此还是很在乎对方，那些矛盾根本就不算什么。现在我想复婚，却不知道该怎么做。我试过跟对方联系，表达了复婚的想法，但对方态度有些犹豫，可能也是心有余悸。我很苦恼，不知道还能通过什么办法让对方打消顾虑，重新接受我，开启我们的新生活。
导师分析：
此次因小矛盾导致离婚又想复婚的情况，原因主要在于夫妻双方情绪管理不当。在小矛盾产生时，双方都被愤怒等负面情绪主导，未能理性看待问题，从而冲动地做出离婚决定。从心态方面来看，离婚后想复婚，表明双方内心深处还是在乎彼此的，只是因为之前的矛盾和离婚经历，使得彼此心中存在顾虑。提出复婚的一方，深知矛盾并非不可调和，希望能挽回这段婚姻，却遭遇对方的犹豫，这会让其产生焦虑和苦恼的情绪。而另一方态度犹豫，是因为害怕重蹈覆辙，担心再次因类似的小矛盾陷入争吵，破坏婚姻关系。这种心态使得复婚之路充满阻碍。若不能妥善处理这些问题，即使复婚，未来也可能因同样的情绪问题再次引发矛盾，影响婚姻质量。
导师建议：
首先，给对方足够的时间和空间去冷静思考。不要过于急切地要求对方马上答应复婚，刚经历离婚的冲击，对方需要时间来平复心情，重新审视这段关系。在此期间，可以偶尔联系，但不要频繁提及复婚之事，避免给对方造成压力。其次，反思自身在之前矛盾中的问题，并做出改变。比如，如果是自己脾气暴躁，那就学习情绪管理的方法，通过阅读相关书籍、参加课程等方式，提升自己控制情绪的能力。当与对方再次接触时，以全新的形象和态度出现，让对方切实感受到你的改变，从而增加复婚的可能性。再者，尝试回忆和重温过去的美好时光。可以通过一起翻看旧照片、去曾经有美好回忆的地方等方式，唤起对方对过去幸福生活的向往。但要注意，在这个过程中不要过于刻意，自然地引导对方回忆，让对方意识到你们之间深厚的感情基础。另外，针对之前引发矛盾的问题，制定解决方案。比如，如果是因为家务分配不均产生矛盾，那就一起商量出一个公平合理的家务分担计划。与对方坦诚沟通，表明自己对未来婚姻生活的规划和决心，让对方相信未来不会再因同样的问题产生矛盾，从而打消对方的顾虑。
网友评论一：
我觉得你别急着复婚。虽然是小矛盾离婚，但还是得把问题想清楚。你先自己好好反思下，到底是哪些地方没做好。然后跟对方真诚道歉，把你的改变展示出来。但别光嘴上说，得有实际行动。比如以前你脾气急，现在就慢慢改。等对方看到你的变化，说不定就愿意跟你复婚了。而且，复婚也不能太着急，得让对方看到你的诚意和决心。
网友评论二：
我觉得你可以多找你们共同的朋友或家人帮忙。让他们去跟对方聊聊，侧面劝劝。有时候，身边人的话可能比你自己说更有用。而且，朋友和家人比较了解你们，能从更客观的角度去分析问题。同时，你自己也可以约对方出去吃个饭，心平气和地聊聊，说说你对未来的打算，让对方知道你真的想好好过日子，这样说不定能增加复婚的机会。